Carina Schütt

Carina ma ponad 20 lat łącznego doświadczenia w szkoleniach i pełnoetatowej pracy w sektorze zdrowia od 2000 roku. Oprócz podstaw zdobytych na studiach behawioralnych, ma za sobą kilka szkoleń z jogi. Jest również przeszkoloną i certyfikowaną instruktorką Pilates w metodzie STOTT Pilates, a także doskonaliła się w zakresie edukacji kobiet w zakresie fitnessu (EDU) oraz terapii mięśni dna miednicy. Carina uczy kilku różnych form jogi, w tym hatha jogi, vinyasy, jogi terapeutycznej, yin jogi regeneracyjnej. Ponadto prowadzi jogę dla kobiet w ciąży, jogę dla mam i dzieci, jogę rodzinną oraz jogę dla dzieci. Dzięki autorskiej koncepcji ReHaBit oferuje unikalne połączenie pilatesu, MFR (rozluźniania mięśniowo-powięziowego), jogi, jogi terapeutycznej, Feldenkraisa, yin jogi regeneracyjnej, technik oddechowych oraz medytacji. Carina od dawna cieszy się ogromną popularnością jako nauczycielka, która inspiruje i przekazuje radość ruchu swoim przyjemnym usposobieniem. Dzięki jej gruntownej wiedzy specjalistycznej i wiedzy na temat anatomii ciała i jego funkcji, uczestnicy jej zajęć zawsze mogą czuć się bezpiecznie i w spokojnych rękach. Jej celem jest pomoc w odnalezieniu równowagi i siły, zarówno fizycznej, jak i psychicznej. „Kiedy jesteśmy w stanie osiągnąć lepsze skupienie i równowagę fizyczną, możemy również doświadczyć większej stabilności i siły naszej energii mentalnej, a tym samym naszej obecności i jakości życia”