Candice

Jestem terapeutką pracy z ciałem, specjalizującą się w stresie, napięciu i traumie. Moja praca opiera się na ponad 500 godzinach szkolenia nauczycieli jogi, licencjacie z psychologii oraz kwalifikacjach zawodowych w zakresie TRE® (Ćwiczeń Uwalniających Napięcie i Traumę) i Somatic Experiencing. Jestem również certyfikowaną coachką i praktykującą NLP. Przez ponad siedem lat pracowałam z zagrożonymi społecznościami w śródmieściu Pretorii w RPA. W ciągu ostatnich dwóch lat oferowałam terapeutyczne sesje jogi kobietom w trudnej sytuacji, wspierając je w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i depresją związanymi z traumą. To doświadczenie ujawniło głęboką moc uzdrawiania opartego na ciele – gdzie jednostki stają się aktywnymi uczestnikami własnego powrotu do zdrowia. Od tego czasu rozszerzyłam swoją praktykę na osoby z różnych środowisk. Prowadziłam sesje skoncentrowane na dobrostanie w środowiskach korporacyjnych, wspierałam osoby starsze w radzeniu sobie z bólem fizycznym i współtworzyłam angażujące doświadczenia łączące jogę, muzykę i sztukę – celebrując naszą wrodzoną potrzebę samoekspresji poprzez ruch. Moje podejście jest delikatne, intuicyjne i oparte na przekonaniu, że uzdrowienie zaczyna się od ponownego połączenia się z wrodzoną inteligencją ciała. Poprzez uważny ruch, pracę z oddechem (pranajama) i praktyki głębokiego odpoczynku, takie jak joga nidra – splecione z intencją dążenia do wolności – współtworzymy przestrzeń dla uwolnienia, odporności i odnowionego poczucia pełni. Czuję się głęboko zaszczycona, że ​​mogę nadal rozwijać swoją praktykę jogi i ewoluować moje rozumienie tego, co znaczy być człowiekiem: zakorzenionym w naszych historiach, wzmocnionym naszą odpornością i połączonym jako świadomi towarzysze na ścieżce rozwoju osobistego.