Benjamin James

Jestem wyluzowaną australijską surferką, która dorastała w pobliżu Byron Bay. Podróżowałam przez ponad 10 lat i po kilku próbach w końcu osiadłam na stałe na Bali – w krainie bogów. 8 lat temu zetknęłam się z asanami jogi, aby poprawić swoje umiejętności surfingowe. Wkrótce po ukończeniu pierwszego kursu nauczycielskiego odkryłam, jak wiele znaczy joga i jak bardzo stanie się ona integralną częścią mojego życia. Uwalniam ten nadludzki potencjał, który wszyscy mamy, poprzez najprostsze techniki opisane w różnych modalnościach jogi. Praca z oddechem, yin i solidna praktyka hatha jogi utrzymują równowagę. Oddech cię wyzwoli!