Jesień M Adams

Historia Autumn jest po prostu niesamowita. Pochodzi z Oregonu i mieszkała wszędzie – od Santa Barbara w Kalifornii po Oahu, a nawet na Bali w Indonezji. W 2014 roku Autumn, kierując się marzeniem – aby połączyć swoją miłość do jogi, podróży i przygód w gobelin pełen intencji, odwagi i wdzięku dla swoich podopiecznych, stworzyła Ambuja Yoga. W ciągu ostatniej dekady Autumn zorganizowała ponad 30 inspirujących spotkań, które dały kobietom siłę do stawiania siebie na pierwszym miejscu i czerpania radości z życia pełnego miłości i spełnienia. Każde spotkanie to magiczna podróż, z której uczestniczki wychodzą z nowym poczuciem własnej wartości, celu i umiejętnością wcielania swoich intencji w każdy aspekt swojego życia. Zajęcia Autumn to zachwycające połączenie jej bogatej wiedzy z zakresu tańca, hatha jogi i vinyasa jogi. Tworzy dynamiczne, płynne sesje, które delikatnie zachęcają podopiecznych do przełamywania starych nawyków i odkrywania nowych granic. Dzięki umiejętnym, praktycznym dostosowaniom pomaga znaleźć idealne dopasowanie. Jej styl nauczania jest lekki, przystępny i często przeplatany wciągającymi historiami z mitologii hinduskiej lub jej własnych życiowych przygód, dzięki czemu każde zajęcia są wyjątkowym doświadczeniem. Autumn najbardziej kocha w jodze jej transformacyjną moc — sposób, w jaki zmienia nasze nastawienie z „nie mogę” na „jak mogę?”. Inspiruje swoich uczniów do świadomego tworzenia, zachęcając ich do podejmowania ryzyka, głębokiego wsłuchiwania się w swoje ciało, intuicję i serce oraz do akceptowania krętych ścieżek życia z wdziękiem i humorem. Praca Autumn przykuła uwagę. Jej rekolekcje były prezentowane w takich publikacjach jak Insider.com, Shape.com, Zappos.com, Asia Spa, Direct Holiday i Bend Nest. Łączą zabawę, naturę i pracę nad duszą w alchemię, która jest po prostu niezwykła. Poza jogą możesz ją znaleźć goniącą swojego wolnego ducha małego chłopca, wędrującą po górach lub pływającą w morzu. Jesteś gotowy, aby odmienić swoje życie? TERAZ jest czas, aby wyruszyć na przygodę samopoznania i wzmocnienia!