Audrey Kosnar

Nazywam się Audrey, jestem Francuzką ze strony mamy i Wietnamką ze strony taty. Od najmłodszych lat pasjonuję się medytacją i połączeniem ciała z umysłem. W 2013 roku rozpoczęłam swoją ścieżkę jogi i od tamtej pory nieprzerwanie ją praktykuję. Po 200 godzinach kursu nauczycielskiego jogi w Dubaju w 2018 roku, wyjechałam do Indii, do Gokarny, gdzie studiowałam i praktykowałam Ashtangę, aby ukończyć dodatkowe 100-godzinne szkolenie nauczycielskie. W 2021 roku rozpoczęłam dodatkowe 300-godzinne szkolenie z jogi poświęcone ajurwedzie, yin jodze i terapii mięśniowo-powięziowej. Uczę vinyasa ashtangi, hatha flow i yin jogi. Wierzę, że joga to coś więcej niż praktyka fizyczna – to proces samoobserwacji, samoregulacji i transcendencji.