Audra Patterson

Audra odkryła jogę w 1999 roku w małym studiu w Madison w stanie Wisconsin w USA i od razu się w niej zakochała. Chodziła na zajęcia, uczyła się sekwencji i ćwiczyła w domu w pozostałe dni tygodnia. W 2002 roku przeprowadziła się do Mexico City, aby studiować taniec i uzyskać tytuł magistra w zakresie odnowy ekologicznej na Narodowym Uniwersytecie Autonomicznym Meksyku. Po 10 latach regularnej praktyki jogi i tańca postanowiła ukończyć kurs nauczycielski jogi ashtanga vinyasa i odnalazła swoją życiową pasję. Szybko ukończyła 300-godzinny kurs certyfikacyjny i prowadziła tyle zajęć, ile tylko mogła. W 2014 roku Audra przeprowadziła się do Tulum, uzyskała kolejny 200-godzinny kurs certyfikacyjny w Yoga Alliance i asystowała w licznych szkoleniach nauczycielskich w tym studiu. Prowadziła liczne szkolenia i rekolekcje nauczycielskie, a także zajęcia i warsztaty dla wszystkich poziomów doświadczenia i umiejętności. Przeprowadziła już ponad 7000 godzin zajęć i kończy 300-godzinny kurs biomechaniki i jogi u Jules Mitchell. Uczy głównie kreatywnej vinyasy, relaksacji i powolnego przepływu, koncentrując się na świadomości ciała, obecności, ekspansji i kreatywności. Potrafi dostosować się do każdego poziomu praktyki i umiejętności.

0 ofert

Brak jeszcze wpisu.

Odkryj dopasowane doświadczenia

Co możesz odkryć na YogaLife.World

Poznaj stale powiększającą się kolekcję dostosowanych do indywidualnych potrzeb doświadczeń, nauczycieli, przestrzeni i świadomych ofert stworzonych z myślą o wspieraniu dobrego samopoczucia, rozwoju osobistego i nawiązywaniu znaczących relacji.

Rekolekcje

Rekolekcje

Joga, uzdrawianie, medytacja, podróże prozdrowotne i doświadczenia immersyjne zaprojektowane w celu odpoczynku, odnowy i transformacji.

Kursy i szkolenia

Kursy i szkolenia

Szkolenia dla nauczycieli, warsztaty, kursy online i doświadczenia edukacyjne pod okiem nauczyciela, służące głębszej praktyce i rozwojowi osobistemu.

Prywatne sesje

Sesje prywatne

Indywidualne doradztwo, coaching, terapia, holistyczne wsparcie, mentoring, sesje uzdrawiania i osobiste doświadczenia praktyczne.

Świadomi partnerzy

Świadomi Partnerzy

Studia, marki, przestrzenie, restauracje, dostawcy, firmy zajmujące się zdrowiem i partnerzy zajmujący się stylem życia.

Dołącz do społeczności YogaLife.World

Udostępnij bezpłatnie swoją ofertę odosobnienia, kursu, wydarzenia, sesji lub wellness.

Jeśli jesteś gospodarzem rekolekcji, nauczycielem, praktykiem, prowadzisz studio, ośrodek rekolekcyjny, świadomą markę, restaurację, jesteś dostawcą lub profesjonalistą w dziedzinie wellness, możesz utworzyć bezpłatny wpis i ułatwić odnalezienie Twojej firmy.

Bezpłatne ogłoszenie zapewnia Ci widoczność. Płatna promocja jest dostępna, gdy będziesz gotowy na większą widoczność.