Ashley Bond

Moja przygoda z jogą rozpoczęła się prawie 20 lat temu i od razu mnie wciągnęła! Zobaczyłam, jak szybko moje ciało nabrało elastyczności i jakie korzyści to ze sobą niosło, uświadamiając sobie, że ta praktyka to coś więcej niż tylko ćwiczenia. Dwadzieścia lat później nadal praktykuję niemal codziennie, a mój styl życia całkowicie się zmienił, przenosząc mnie ze świata korporacji do holistycznego. Moje pierwsze szkolenie nauczycielskie odbyło się w 1999 roku w Aśramie Sivananda w Kerali w południowych Indiach, gdzie poznałam hatha jogę i filozofię. Od tego czasu moja praktyka skupiła się na Ashtanga Vinyasa, której uczę od ponad 10 lat. Uczyłem się w Mysore u Sri Patthabi Joisa, certyfikowanych instruktorów Rolfa Naujokata, Nancy Gilgoff i Danny'ego Paradise'a, żeby wymienić tylko kilku, a także uczestniczyłem w szkoleniu nauczycielskim u Davida Swensona w 2001 roku. Od 2004 roku miałem szczęście uczyć się pod okiem Radhy i Pierre'a przez 3 lata na Krecie w Grecji, a przez 10 lat nauczałem w Bramhani Yoga w Goa w Indiach, gdzie również asystowałem w programach szkoleniowych dla nauczycieli. Uczyłem w Tajlandii, Wielkiej Brytanii, Islandii i Hiszpanii. Od przeprowadzki do Australii w 2008 roku intensywnie studiowałem jogę Iyengara u Glenna Cerescoliego i nauczałem w Byron Bay. Uczyłem się również pranajamy przez 10 lat w Indiach u Emila Wendela. W ciągu ostatnich kilku lat rozpocząłem nową ścieżkę jogi – jogę Yin. Uczyłam się u Mysan Sibdo w Sydney, gdzie uzyskałam kwalifikacje w 2014 roku. Yin to o wiele łagodniejsza forma, pozwalająca na dłuższe utrzymanie pozycji i relaksację. Włączam Yin do mojej cotygodniowej praktyki i widzę na własne oczy korzyści. Joga to moja pasja i uwielbiam dzielić się wiedzą, którą zdobyłam po drodze.