Annika Glac

Nauczycielka jogi, holistyczna przewodniczka i reżyserka filmowa Annika Glac to wizjonerska przewodniczka po świecie jogi, medytacji i holistycznego życia, czerpiąca z ponad dwudziestoletniego doświadczenia w starożytnych naukach samoświadomości. Annika, certyfikowana nauczycielka Gita Jogi i medytacji, dzieli się ponadczasowymi naukami Gita International – jednej z niewielu szkół jogi na świecie prowadzonych przez kobiety. Głęboko zakorzeniona w kobiecej mądrości, Gita Joga traktuje jogę jako coś więcej niż ruch; to podróż do wewnętrznego mistrzostwa, świadomego oddechu i promiennego samopoznania. Jej nauki opierają się na równowadze i głębi hatha jogi, pracy z oddechem, relaksacji z przewodnikiem, medytacji i filozofii jogi. Annika wciela te dyscypliny w życie z ciepłem i wnikliwością, wzbogacona szkoleniem Holistic Health Coach w Instytucie Żywienia Integracyjnego w Nowym Jorku, łącząc starożytne praktyki z nowoczesnym wellness. Jako kreatywny umysł stojący za Glass Kingdom, Annika zgłębia poetycki i wizualny krajobraz ludzkiej świadomości poprzez artystyczne opowiadanie historii i pełne duszy obrazy. Jej praca łączy wymiar fizyczny, emocjonalny i duchowy, zachęcając uczniów nie tylko do uzdrawiania, ale także do przebudzenia swojej witalności, kreatywności i autentycznego ja. Dla Anniki joga nie ogranicza się do maty – to święty i praktyczny sposób życia. Z wdziękiem i jasnością umysłu wspiera innych w odnalezieniu wewnętrznego kompasu, ucieleśnieniu spokoju i dążeniu do tego, co naprawdę rozświetla ducha.