Ana Dias

Urodzona w Porto, Ana przeprowadziła się do Londynu w 2009 roku, aby kontynuować naukę tańca współczesnego w Trinity Laban Conservatory. Dbanie o swoje ciało zawsze było częścią jej codziennej rutyny jako profesjonalnej tancerki, ale jej pierwsze prawdziwe spotkanie z jogą miało miejsce, gdy doznała kontuzji kolana, a joga stała się niezbędnym elementem jej powrotu do zdrowia. Po odkryciu niezliczonych korzyści płynących z jogi - nie tylko tych najbardziej oczywistych, takich jak siła i elastyczność, ale także lepszego skupienia i lepszej zdolności radzenia sobie z wyzwaniami niezależnej pracy artystycznej - Ana postanowiła kontynuować tę ścieżkę nie tylko jako praktyk, ale także jako nauczyciel, kończąc studia w 2015 roku. Od tego czasu, mając przywilej mieszkania w Londynie przez 10 lat, miała okazję uczyć się i trenować z renomowanymi nauczycielami, takimi jak Alaric Newcombe (Iyengar), Marcus Veda (4-beat Vinyasa), Dulce Aguilar (Mandala Yoga), Carrie Owerko (Iyengar i ucieleśnienie), i innymi.