Amy Littlefield

Amy Littlefield jest nauczycielką jogi i liderką wydarzeń wellness, oferującą świadome doświadczenia na Cape Cod i na całym świecie. Zaczęła nauczać w 2008 roku, napędzana pragnieniem dzielenia się tym, jak silna praktyka fizyczna pomogła jej uspokoić zapracowany umysł. Jej oferta rozwinęła się w pełne doświadczenie umysłu, ciała i oddechu dzięki prowadzonej przez nią firmie rekolekcyjnej In The Flow. Zachęca uczniów do czerpania z własnych mocnych stron i bycia tu i teraz poprzez przemyślane tematy i kreatywne sekwencje. Amy jest RYT 500, E-RYT 200 i YACEP w Yoga Alliance. Ukończyła 300-godzinne szkolenie z hatha jogi i tantry, dwa 200-godzinne szkolenia z Power, Vinyasa i hatha jogi, uczestniczyła w licznych warsztatach na temat czakr i jest przeszkolona w MBSR (redukcja stresu oparta na uważności). Jest również certyfikowanym trenerem rozwoju przywództwa i mentorem nauczycieli jogi, pomagając ludziom radzić sobie ze zmianami i rozwijać się w kierunku swojego celu z jasnością, odwagą i autentycznością.