Amelia Stevens

Amelia jest doświadczoną nauczycielką jogi z ponad 8-letnim doświadczeniem i 1000 godzinami nauczania. Znana jest z zamiłowania do filozofii jogi i sposobu, w jaki wplata głębię i mądrość tych nauk w praktykę jogi. Uczy w dwóch stylach: Slow flow – uspokajająca, uważna praktyka, która zachęca do świadomego ruchu. Delikatnie buduje siłę, poprawia mobilność i odnajduje spokój w ruchu. Vinyasa Flow – energetyzujące, łączące płynne sekwencje i głębsze pozycje, które budują siłę, elastyczność i koncentrację. Po zajęciach poczujesz się odświeżona, zrównoważona i odnowiona. W tym odosobnieniu towarzyszy jej współprowadząca Beth Horton.