Amelia Davies

Amelia – Główna InstruktorkaAmelia jest naszą Główną Instruktorką w studiu Waterford. Jest profesjonalnie wyszkoloną tancerką, która uzyskała certyfikat nauczycielki Mat & Reformer Pilates. Ruch zawsze był centralnym punktem jej życia, od baletu i teatru muzycznego w Irlandii po taniec współczesny i komercyjny oraz technikę współczesną w Wielkiej Brytanii, gdzie uzyskała tytuł licencjata z wyróżnieniem First-Class BA (Hons) w dziedzinie występów tanecznych. Mieszkając w Londynie przez dziewięć lat, występowała zawodowo i prowadziła własną grupę taneczną Lumia Dance przez pięć lat. Jej pasja do ruchu zaprowadziła ją również do jogi, którą ukończyła w 2019 roku na Bali, ucząc się zarówno Vinyasa, jak i Yin, a także jogi dla dzieci. Pilates był częścią jej szkolenia tanecznego, ale trzy lata temu Amelia odkryła dynamiczny Pilates Reformer i odnalazła głębsze połączenie z siłą i kontrolą. Jej nauczanie łączy współczesny przepływ z celowym, precyzyjnym ruchem. Pilates stał się czymś więcej niż tylko praktyką — stał się terapią. Po poważnym problemie zdrowotnym z sepsą to właśnie ta metoda pomogła jej odbudować siłę, koncentrację, i połączenie z ciałem. Zajęcia Amelii są inspirujące, uważne i ekspresyjne – to celebracja ruchu jako medycyny, łącząca dyscyplinę tańca z inteligencją Pilatesa i oddechem jogi.