Alita

Moja przygoda z jogą rozpoczęła się w 2006 roku w Somerset West, gdzie miałam zaszczyt uczyć się jogi Iyengara pod okiem wspaniałej nauczycielki. Kiedy los poprowadził mnie do Durbanville, miałam szczęście dołączyć do zajęć prowadzonych przez inspirującą nauczycielkę hatha jogi, której delikatne przewodnictwo pomogło mi odkryć inne, ale równie wzbogacające podejście do jogi. Następnie, w 2015 roku, Bloemfontein stało się moim domem i znalazłam się w studiu jogi Ruth, gdzie Iyengar i hatha joga pięknie się przeplatały. Przenieśmy się do 2021 roku — po dwóch latach intensywnej praktyki i nauki (tak, nawet w czasie pandemii!) — oficjalnie zostałam certyfikowaną nauczycielką. Początkowo rozpoczęłam szkolenie, aby pogłębić własną praktykę, ale po drodze odkryłam coś jeszcze bardziej satysfakcjonującego: moją miłość do nauczania. Nie ma nic lepszego niż prowadzenie innych do połączenia umysłu, ciała i duszy, oddech po oddechu. Teraz mogę dzielić się radością, dyscypliną i okazjonalnym kołysaniem się w pozycji drzewa z tymi, którzy dołączają do moich zajęć. Ponieważ joga nie polega tylko na elastyczności – chodzi w niej o równowagę, siłę i wspaniałą podróż ku odkrywaniu samego siebie.