Alberto Mudita

Nazywam się Alberto, pochodzę z Włoch, ale zostałem obywatelem świata prawie 15 lat temu. Joga pojawiła się w moim życiu dziesięć lat temu, kiedy mieszkałem w Australii i od tamtej pory jest piękną podróżą pełną odkryć i rozwoju. Od siedmiu lat uczę jogi na całym świecie. Uważam, że mój wielostyl nauczania jest bardzo wszechstronny i obejmuje zarówno tradycyjną hatha jogę, jak i jogę power/vinyasę, yin jogę regeneracyjną, pranajamę i medytację. Głęboko wierzę, że joga i wszystkie jej liczne korzyści są dostępne dla każdego, w każdym wieku i na każdej ścieżce życiowej. Wystarczy, że zaczniemy oddychać, poświęcimy praktykom całą swoją uwagę i pozwolimy, aby transformacja stopniowo następowała.