Adrienn Szigeti

Adri jest certyfikowaną nauczycielką Yoga Alliance Professional, RYT200. Początkowo uczyła się w cenionej szkole Himalaya Yoga Valley w Goa, a następnie poszerzyła swoją wiedzę, zdobywając 50-godzinny certyfikat z nauczania jogi dla osób po chorobie nowotworowej oraz ich opiekunów i rodzin. Adri kontynuuje naukę jogi restoracyjnej i anatomii funkcjonalnej u Judith Hanson Lasater, a także praktykuje codziennie w Ashtanga Bristol z Caroline Simpson, autoryzowaną nauczycielką poziomu 2. Adri wyjeżdża również na dłuższe wyjazdy studyjne, aby uczyć się bezpośrednio od Sharmili Desai w Morjim w Indiach. Adri zaczęła przygodę z jogą, szukając ugruntowania i jasności umysłu po odkryciu, że cierpi na chorobę autoimmunologiczną. Opuściła swoje korporacyjne biurko, aby zanurzyć się w uzdrawiających aspektach jogi i pokrewnych dziedzin, takich jak ajurweda, i nadal pozostaje ona przestrzenią eksploracji, uzdrawiania i budowania więzi. Nauczanie Adri jest inkluzywne, praktyczne i zakorzenione w poznawaniu ludzi takimi, jakimi są – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z jogą, czy wracasz do niej po dłuższej przerwie. Poprzez oddech, uważny ruch i spokój, Adri pragnie wspierać Twoje psychiczne, emocjonalne i fizyczne samopoczucie z empatią, humorem i troską. Motto Adri brzmi: „Jesteśmy jogą bez zbędnych dodatków! Przyjaźni, otwarci, orzeźwiająco bezpretensjonalni”. Skontaktuj się z nią; zadaj pytania lub podziel się sugestiami, a ona chętnie nawiąże z Tobą kontakt.