Achal Mehra

Achal praktykuje jogę od 30 lat. Już jako nastolatek uzyskał certyfikat nauczyciela w Yogalife (RYT 200). W praktyce osobistej i dydaktycznej trzyma się ścieżki Patanjali „Yoga Citta Vritti Nirodham”, co oznacza wyciszanie świadomości poprzez praktykę asan i pranajam. Jego zajęcia koncentrują się na oddychaniu, uważności, akceptacji i eksplorowaniu technik inteligencji ciała, aby dzięki nim doświadczyć holistycznego medytacji. Achal studiował inżynierię na MANIT w Bhopalu i ukończył studia MBA w IIM Ahmedabad. Pracował na stanowiskach kierowniczych w Pepsi, Sony i GE oraz kierował AXN w Azji Południowej. Będąc częścią nowoczesnego życia korporacyjnego, stara się wprowadzać elementy, które pomagają radzić sobie z narastającym stresem w codziennym życiu. Achal obecnie prowadzi regularne zajęcia w Yoga House w Mumbaju i prowadził zajęcia międzynarodowe w Paryżu oraz na międzynarodowym festiwalu jogi w Manchesterze w 2019 roku. Achal prowadził także odosobnienia w Pench, Varanasi i Dharamsala w Indiach