🌿 8-dniowy wyjazd ajurwedyjski i joga w Katmandu, Nepal

Zapraszamy na transformacyjne doświadczenie w sercu Katmandu, gdzie spokój natury spotyka się ze starożytną mądrością ajurwedy i jogi. Nasz ośrodek został zaprojektowany, aby odmłodzić Twoje ciało, umysł i ducha, oferując spokojne schronienie na łonie dżungli Nagarjun.

🌟 Przegląd rekolekcji

Dołącz do nas na 8-dniową, 7-nocną, wciągającą podróż, która skupi się na poprawie Twojego samopoczucia poprzez skuteczne praktyki jogi i ajurwedy. Nasz oddany zespół doświadczonych lekarzy ajurwedyjskich i instruktorów jogi z pasją pomoże Ci osiągnąć wewnętrzną harmonię. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym praktykiem, ten wyjazd zapewni Ci wspierające środowisko, które pogłębi Twoją praktykę i zrozumienie.

Czego możesz się spodziewać

• Codzienne zajęcia jogi i medytacji
• Spersonalizowane terapie ajurwedyjskie dostosowane do Twoich potrzeb
• Holistyczne podejście do detoksykacji i rewitalizacji ciała i umysłu

🧘‍♂️ Co jest wliczone

Pakiet rekolekcyjny obejmuje:

• Zakwaterowanie: 7 nocy / 8 dni
• Posiłki codzienne: śniadania, obiady i kolacje z autentyczną kuchnią ajurwedyjską
• Konsultacje i plany leczenia
• Leki/zioła ajurwedyjskie podczas pobytu
• Codzienne zajęcia jogi i medytacji
• Zajęcia pranajamy (kontroli oddechu)
• Dostęp do Wi-Fi, przechowalni bagażu i parkingu

💰 Ceny i daty

Nasze rekolekcje odbywają się w wybrane terminy w ciągu roku, a dostępność miejsc jest ograniczona. Oto opcje cenowe:

• Standardowy pokój dwuosobowy z dwoma łóżkami: 595 USD za osobę
• Pokój dwuosobowy typu Deluxe: 630 USD za osobę
• Standardowy pokój prywatny: 700 USD (przy zakwaterowaniu jednej osoby)
• Pokój prywatny typu Deluxe: 840 USD (przy zakwaterowaniu jednej osoby)

Dodatkowe koszty

Należy pamiętać, że poniższe elementy nie są zawarte w pakiecie:

• Transfery lotniskowe
• Loty
• Dodatkowe zajęcia
• Ubezpieczenie podróżne
• Opłaty wizowe

👥 Organizator i zespół dydaktyczny

Gospodarz: RamHari

• Posiadam tytuł magistra jogi i certyfikat International Yoga Alliance w zakresie instruktorów Ashtanga/Vinyasa.

Współnauczyciel: Tirtha

• Certyfikowany nauczyciel Yoga Alliance, specjalizujący się w jodze hatha i ashtanga, z ponad pięcioletnim doświadczeniem w nauczaniu.

🌳 Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Położony na spokojnych obrzeżach Katmandu, nasz ośrodek wypoczynkowy oferuje wyjątkowe połączenie komfortu i natury. Pokoje wyposażone w niezbędne udogodnienia i zachwycające widoki na otaczającą dżunglę to idealne miejsce, by oderwać się od codziennych trosk i na nowo poczuć się sobą.

🍽️ Żywność i odżywianie

Podczas pobytu czekają na Państwa trzy pożywne posiłki dziennie, przygotowywane z miłością ze świeżych, sezonowych składników. Nasze menu koncentruje się na daniach wegetariańskich i wegańskich, dzięki czemu każdy posiłek odżywi zarówno ciało, jak i duszę. Herbaty ziołowe i soki będą serwowane przez cały dzień, zapewniając orzeźwienie i energię.

✨ Opinie i doświadczenia gości

Goście chwalili nasz ośrodek za ciepłą atmosferę i wspierającą społeczność. Wielu z nich opowiadało, jak połączenie jogi i ajurwedy znacząco poprawiło ich samopoczucie, pomagając im się zrelaksować i zregenerować siły. Otrzymane nauki zainspirowały ich do kontynuowania podróży w kierunku zrównoważonego i zdrowego stylu życia.

💖 Dlaczego warto wybrać ten ośrodek?

• Holistyczne leczenie: Skorzystaj z kompleksowego programu zaprojektowanego tak, aby zadbać nie tylko o dobre samopoczucie fizyczne, ale także psychiczne i emocjonalne.
• Porady ekspertów: Skorzystaj z wiedzy doświadczonych ekspertów, którzy chętnie pomogą Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne.
• Połączenia społeczne: nawiąż kontakty z osobami o podobnych poglądach i pielęgnuj trwałe przyjaźnie w przyjaznym otoczeniu.
• Praktyki transformacyjne: Zdobądź cenną wiedzę na temat ajurwedy i jogi, którą możesz zastosować w codziennym życiu.

Gotowy na zmianę swojego życia?

Dołącz do nas na ten transformujący, 8-dniowy pobyt z ajurwedą i jogą w urokliwej scenerii Katmandu. Odnów ducha, oczyść ciało i połącz się ze swoim prawdziwym „ja”. Nie możemy się doczekać, aby Cię powitać! 🌼