🌿 7-dniowy wyjazd z jogą i ajurwedą w Goa w Indiach

Wstęp

Jesteś gotowy, by uwolnić się od ograniczających przekonań i rozpocząć pełniejsze, pełne życia życie? Dołącz do nas w spokojnej krainie Południowego Goa na 7-dniowy, inspirujący pobyt z jogą i ajurwedą , który odmłodzi Twój umysł, ciało i ducha. Poczuj piękno natury, uczestnicząc w orzeźwiających zajęciach jogi, pożywnych posiłkach i holistycznych naukach, które celebrują starożytną mądrość ajurwedy. 🌞

Przegląd rekolekcji

Nasz ośrodek zaprasza do spokojnego sanktuarium, gdzie szum fal i melodia natury nadają ton wyciszeniu. Przez cały tydzień będziesz uczestniczyć w codziennych sesjach jogi i medytacji, prowadzonych przez naszego doświadczonego nauczyciela, Rubana, który wnosi swoją głęboką wiedzę z zakresu jogi Ashtanga i Hatha, aby wzbogacić Twoją praktykę.

Co jest wliczone

Podczas rekolekcji będziesz mógł cieszyć się:

• 6 noclegów w przytulnych, ekologicznych, drewnianych chatkach
• Codzienne zajęcia jogi (Ashtanga rano i Yin wieczorem)
• Codzienne zajęcia medytacji i pranajamy
• Kurs gotowania , podczas którego odkryjesz rozkosze wegetariańskiej kuchni południowoindyjskiej
• Śniadania i obiady z daniami tradycyjnymi
• Herbaty ziołowe i napoje dostępne przez cały dzień 🍵

Ceny i daty

Rekolekcje odbywają się w różnych terminach w ciągu roku, w zależności od dostępności. Koszt tego transformującego doświadczenia zaczyna się od 453 dolarów za pokój prywatny. Każdy pokój jest przeznaczony dla jednej osoby i zbudowany z naturalnego bambusa, aby zapewnić komfortowe i przestronne otoczenie.

Opcjonalne ulepszenia:

• Odbiór i dowóz na lotnisko
• Dodatkowy nocleg przed lub po rekolekcjach
• Usługi pralnicze
• Wycieczki kajakowe i delfinowe

Organizator i zespół dydaktyczny

Rekolekcje prowadzi Ruban, ceniony nauczyciel z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w jodze. Pochodzi ze świętego miasta Tiruvannamalai, gdzie rozkwitła jego pasja do jogi. Nauki Rubana inspirowane są głęboką mądrością Sri Ramany Maharshiego, tworząc wspierającą i immersyjną atmosferę nauki dla uczniów z całego świata.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Nasz ośrodek wypoczynkowy, położony zaledwie kilka metrów od plaży, oferuje idealne miejsce do odkrywania siebie i relaksu. Otoczony bujną zielenią i kojącymi odgłosami natury, z łatwością odprężysz się i połączysz ze swoim wnętrzem. Ciesz się porannymi spacerami po plaży i spokojem otoczenia, budząc się każdego dnia.

Żywność i odżywianie

Odżywianie jest sercem naszego rekolekcji. Każdego dnia będziesz delektować się:

• Tradycyjne śniadania z południowych Indii, takie jak Dosa, Idly i Millet.
• Czysto wegetariańskie thali na lunch, składające się z różnorodnych, aromatycznych dań, takich jak ryż, roti, sałatka, dal, warzywa i wiele innych, gwarantujących pożywne doznania kulinarne. 🍽️

Opinie i doświadczenia gości

Jesteśmy głęboko poruszeni pozytywnymi doświadczeniami, którymi dzielą się nasi goście. Goście podkreślają głęboką przemianę, jakiej doświadczają podczas odosobnienia. Wielu z nich opisuje poczucie większego relaksu i odświeżenia niż kiedykolwiek wcześniej, doceniając możliwość oderwania się od zgiełku miasta. Autentyczne relacje nawiązane podczas odosobnienia tworzą wspierającą społeczność, pozwalając każdemu na nowo odkryć siebie i odnaleźć wewnętrzny spokój.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Wybierając ten wyjazd, angażujesz się w swój rozwój osobisty i dobre samopoczucie. Zapraszamy do:

• Odkryj spokój i piękno Goa.
• Skorzystaj z fachowego doradztwa doświadczonego nauczyciela.
• Ciesz się pożywnymi posiłkami, które poprawiają Twoje zdrowie.
• Nawiąż kontakt z ludźmi o podobnych poglądach w przyjaznym otoczeniu.

To coś więcej niż tylko odosobnienie; to okazja, by na nowo odkryć siebie, na nowo połączyć się z naturą i odświeżyć ducha. 🌈

Niech to będzie moment, w którym zdecydujesz się zainwestować w swoje dobre samopoczucie. Zarezerwuj swoje transformujące doświadczenie już dziś! 💚