🌿 7-dniowy wyjazd z jogą, ajurwedą i coachingiem życiowym w Hereford w Wielkiej Brytanii

Wstęp

Zapraszamy do naszego odmładzającego ośrodka wypoczynkowego położonego w pięknej dolinie Wye w hrabstwie Herefordshire w Wielkiej Brytanii! W naszej wielokrotnie nagradzanej willi Plantation Villa w Ruxton Farm zapraszamy na chwilę wytchnienia od pędzącego, nowoczesnego świata i na nowo odkrycia spokoju umysłu, ciała i ducha poprzez transformujące praktyki jogi i ajurwedy. Dołącz do nas na tydzień pełen relaksu, nauki i rozwoju osobistego! 🧘‍♀️✨

Przegląd rekolekcji

Nasz 7-dniowy wyjazd z jogą, ajurwedą i coachingiem życiowym został zaprojektowany, aby pomóc Ci uciec od zgiełku i pośpiechu codziennego życia. Podczas pobytu będziesz uczestniczyć w codziennych zajęciach jogi, sesjach medytacji i angażujących warsztatach, które zgłębiają filozofię ajurwedyjską i zdrowy styl życia. To nie tylko wyjazd; to podróż ku ponownemu połączeniu z samym sobą i odkryciu nowego sposobu życia.

Co jest wliczone

Podczas tygodnia spędzonego z nami będziesz mógł cieszyć się:

• 6 nocy przytulnego zakwaterowania w naszym uroczym domu wiejskim
• 3 pyszne i pożywne posiłki ajurwedyjskie dziennie
• Poranne śpiewy buddyjskie w naszej spokojnej Sali Buddy
• Sesja coachingu osobistego
• Codzienne zajęcia medytacyjne (w tym medytacja oddechowa i praktyki życzliwości)
• Zajęcia popołudniowe i wieczorne skupione na holistycznym samopoczuciu, w tym:
  • Zajęcia kulinarne
  • Medytacja w ruchu na łonie natury
  • Angażujące wykłady na temat ajurwedy i buddyzmu
  • Sesje relaksacyjne z jogą nidrą i kąpielami dźwiękowymi
• Bezpłatny dostęp do Wi-Fi i parking na terenie obiektu
• Zwiedzanie z przewodnikiem naszej 14-akrowej posiadłości, obejmującej ogrody, sady i łąki 🌸

Usługi opcjonalne, takie jak indywidualny coaching życiowy, zabiegi masażu ajurwedyjskiego i konsultacje lekarskie, są również dostępne za dodatkową opłatą.

Ceny i daty

Oferujemy nasze rekolekcje w wybrane terminy w ciągu roku, w zależności od dostępności. Struktura cen przedstawia się następująco:

• Wspólny pokój trzyosobowy/czteroosobowy (dla kobiet): $1,481
• Wspólny pokój dwuosobowy (kobieta/mężczyzna): $1,765
• Prywatny pokój ze wspólną łazienką: $2,353
• Prywatny pokój z prywatną łazienką: $2,596

Nie wahaj się skontaktować z nami, aby poznać konkretne daty!

Organizator i zespół dydaktyczny

Nasze rekolekcje prowadzi pełen empatii zespół doświadczonych praktyków, w skład którego wchodzą:

• Ishara: Założycielka Plantation Villa, od ośmiu lat szczerze praktykuje medytację i buddyzm, pomagając gościom w drodze do autorefleksji i spełnienia.

• Yiyang: Pasjonatka jogi i medytacji, posiada tytuł magistra jogi i buddyzmu. Pomaga w odnalezieniu równowagi w życiu codziennym poprzez uważną praktykę.

• Dr Vidhya: Certyfikowany lekarz ajurwedyjski oferujący holistyczne porady zdrowotne w oparciu o empatyczne podejście zakorzenione w starożytnej mądrości.

Razem tworzą dynamiczny zespół, który wspiera Cię w dążeniu do dobrego samopoczucia.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Plantation Villa w Ruxton Farm to Twój spokojny azyl. Położona pośród zapierających dech w piersiach krajobrazów Herefordshire i doliny Wye, jest uznawana za renomowany ośrodek jogi, medytacji i odosobnień ajurwedyjskich. Dzięki naszej bogatej historii w dziedzinie wellness, doświadczysz istoty zrównoważonego stylu życia w domowej atmosferze z dala od domu. 🌍💕

Żywność i odżywianie

Rozkoszuj się smakami naszych specjalnie przygotowanych dań ajurwedyjskich, przygotowywanych z miłością z organicznych i lokalnych składników. Nasze dania są wegetariańskie, bezglutenowe i na życzenie dostosowujemy się do różnych wymagań dietetycznych. Ciesz się szeroką gamą pysznych dań, które odżywią Twoje ciało i duszę, czerpiąc z dobroci natury. Nic dziwnego, że nasz ośrodek zyskał renomę dzięki kulinarnym rozkoszom! 🍽️💚

Opinie i doświadczenia gości

Nasi dotychczasowi goście pozostawili serdeczne recenzje, chwaląc holistyczne podejście ośrodka do dobrego samopoczucia, serdeczność personelu i transformacyjne doświadczenie, jakiego doświadczyli. Wielu z nich docenia możliwość ucieczki od codziennego stresu i zanurzenia się w naturze, a jednocześnie nauki cennych praktyk uważności.

„To było niesamowite doświadczenie... idealne połączenie świetnej atmosfery, nauki i fantastycznego jedzenia!” – Poprzedni gość

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Wybór naszego odosobnienia oznacza zobowiązanie do dbania o siebie i autentycznego rozwoju osobistego. To okazja, by oderwać się od codziennej rutyny, na nowo odkryć zdrowszy styl życia i pielęgnować techniki uważności, które można zintegrować z codziennym życiem. Położone w zachwycającym, naturalnym otoczeniu, to odosobnienie obiecuje, że poczujesz się odświeżony, zainspirowany i połączony z innymi. 🌟✨

Dołącz do nas w Plantation Villa i zanurz się w holistycznym doświadczeniu, które pielęgnuje umysł, ciało i ducha. Zarejestruj się już dziś i zrób pierwszy krok w kierunku bardziej zrównoważonego i radosnego życia!