🧘‍♀️ Pogłęb swoją praktykę jogi: Zaawansowany wyjazd w Tajlandii 🌴

Wstęp

Jesteś gotowy, aby wznieść swoją praktykę jogi na nowy poziom? Dołącz do nas na Deepen Retreat w zapierających dech w piersiach krajobrazach Tajlandii! Ten wyjątkowy wyjazd został stworzony specjalnie dla zaawansowanych praktyków, którzy chcą przekraczać swoje granice, rozwijać umiejętności i zgłębiać tajniki jogi w przyjaznym otoczeniu. Pod okiem doświadczonych trenerów i w otoczeniu osób o podobnych poglądach, nie tylko pogłębisz swoją praktykę, ale także na nowo odkryjesz swoje prawdziwe „ja”.

Przegląd rekolekcji

Deepen Retreat odbywa się w kilku wybranych terminach w ciągu roku, oferując spersonalizowane doświadczenie, dopasowane do Twoich indywidualnych celów w jodze. W ciągu 7 dni i 6 nocy będziesz uczestniczyć w codziennych indywidualnych sesjach coachingowych dostosowanych do Twoich indywidualnych aspiracji, pozwalających Ci zgłębiać zaawansowane techniki asan, pranajamy i medytacji.

Co jest wliczone

Oto, czego możesz oczekiwać w ramach kompleksowego pakietu rekolekcyjnego:

• 6 nocy: Zatrzymaj się w luksusowym apartamencie typu studio Classic, w pełni wyposażonym dla Twojego komfortu.
• Dwa posiłki dziennie: Ciesz się pożywnym śniadaniem w formie bufetu i pyszną kolacją z menu Vikasa.
• Coaching osobisty: Zanurz się głęboko w swojej praktyce dzięki dwóm 90-minutowym i dwóm 60-minutowym sesjom coachingowym.
• Prywatne sesje jogi: Dwie 90-minutowe spersonalizowane lekcje jogi, podczas których rozwiniesz swoje umiejętności.
• Dostęp do zajęć grupowych: Weź udział w grupowych sesjach jogi i dziel się doświadczeniem z innymi uczestnikami.
• Zabiegi odnowy biologicznej: Bezpłatny 60-minutowy masaż Life Balance, który odmłodzi Twoje ciało.
• Transfery lotniskowe w obie strony: Łatwy transfer z i na lotnisko Phuket dla Twojej wygody.
• Dostęp do udogodnień: Ciesz się udogodnieniami Homa Cherngtalay, w tym basenem bez krawędzi na dachu, centrum fitness i wieloma innymi.
• Zeszyt ćwiczeń: Zeszyt ćwiczeń liczący ponad 100 stron, który pomoże Ci w integracji po odosobnieniu.

Ceny i daty

Ceny za ten transformacyjny pobyt zaczynają się od 2073 USDi obejmują wszystkie posiłki, zakwaterowanie i programy. Konkretne terminy są dostępne przez cały rok i zależą od dostępności. Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji na temat planowania swojej transformacyjnej podróży!

Organizator i zespół dydaktyczny

prowadzony przez Homę Cherngtalay, jest organizowany we współpracy z Vikasa, znaną z wyjątkowych programów wellness. Zespół instruktorski składa się z certyfikowanych instruktorów VIKASA, którzy dbają o to, aby Twoje doświadczenie edukacyjne było spersonalizowane i wzbogacające.

Rachel, jedna z najlepszych nauczycielek, łączy holistyczne podejście do nauczania z wieloletnim doświadczeniem, prowadząc Cię przez skomplikowane zagadnienia jogi, oddechu i uważności.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Położony w pięknym regionie Cherngtalay w Tajlandii, nasz ośrodek odosobnienia to spokojna oaza spokoju, stworzona z myślą o relaksie i rozwoju. Dzięki bujnej roślinności i spokojnej atmosferze, znajdziesz tu idealne miejsce do pogłębiania swojej praktyki. Ciesz się zachwycającymi tropikalnymi krajobrazami, zanurz się w naturze i pozwól, aby piękno Tajlandii wzbogaciło Twoją podróż ku dobremu samopoczuciu.

Żywność i odżywianie

W ramach rekolekcji otrzymasz dwa pożywne posiłki dziennie:

• Śniadanie w formie bufetu Homa: Rozpocznij dzień od różnorodnych zdrowych dań, w tym świeżych owoców, płatków śniadaniowych, serów i ciastek.
• Kolacja z menu Vikasa: Rozkoszuj się smakowitym, roślinnym menu, które doda energii Twojemu ciału i duchowi. Każde danie zostało skomponowane tak, aby wspierać Twoją podróż do zdrowia, w tym pyszne opcje, takie jak sałatka Mango Magic i azjatycka miska proteinowa.

Nasze posiłki są dostosowane do różnych preferencji dietetycznych, obejmują również opcje wegańskie i wegetariańskie.

Opinie i doświadczenia gości

Uczestnicy często zachwycają się czasem spędzonym na Deepen Retreat. Spersonalizowany coaching i wspierająca społeczność to atuty, które pozwalają joginom na znaczne postępy w praktyce. Goście doceniają spokojną atmosferę i dobrze ustrukturyzowany program, który łączy zaawansowane techniki z filozoficznymi przemyśleniami.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

• Spersonalizowany coaching: Pracuj indywidualnie z doświadczonymi instruktorami, którzy dostosują się do Twojego poziomu umiejętności.
• Skoncentrowany rozwój: Zanurz się głęboko w zaawansowanych praktykach, które pogłębią Twoje zrozumienie asan i filozofii jogi.
• Piękne otoczenie: Zrelaksuj się w zachwycającym tropikalnym krajobrazie Tajlandii.
• Kontakt ze społecznością: nawiąż kontakt z podobnie myślącymi ludźmi w przyjaznym i życzliwym otoczeniu.
• Wsparcie po zakończeniu rekolekcji: Kontynuuj swoją podróż korzystając z zasobów i wsparcia społeczności po zakończeniu rekolekcji.

Wyrusz w podróż ku odkryciu siebie i wznieś swoją praktykę jogi na wyższy poziom podczas Deepen Retreat w Tajlandii. Liczba miejsc ograniczona — zarezerwuj swoje transformujące doświadczenie już dziś! 🌺✨