🌊 6-dniowy zen, joga i odosobnienie psychiczne w Serifos w Grecji 🌿

Wstęp

Ucieknij od zgiełku dnia codziennego i zanurz się w spokoju podczas naszego odosobnienia zen, jogi i dobrego samopoczucia psychicznego na przepięknej greckiej wyspie Serifos. Ta regenerująca podróż jest przeznaczona dla osób pragnących zatrzymać się, zastanowić i na nowo nawiązać kontakt ze swoim wnętrzem. Dołącz do nas i przeżyj transformujące doświadczenie, które obejmuje łagodną jogę, medytację i głębokie więzi ze społecznością, otoczone kojącymi odgłosami natury. 🌺

Przegląd rekolekcji

Nasze odosobnienie trwa 6 dni i 5 nocy i odbędzie się w spokojnym klasztorze Kaisanji, harmonijnie zaprojektowanym miejscu, które sprzyja Twojemu dobremu samopoczuciu. Znajdziesz tu wspierające środowisko poświęcone uważności, jasności umysłu i odkrywaniu siebie. Odosobnienie prowadzi utalentowany zespół instruktorów, w tym psycholog dr Anastasia Sgoumpopoulou i doświadczona nauczycielka jogi Alexandra. Każda z nich wnosi swoją unikalną perspektywę, aby stworzyć inspirujące i inspirujące doświadczenie.

Rekolekcje te będą odbywać się w różnych terminach w ciągu roku, co umożliwi elastyczność i dostępność.

Co jest wliczone

Pakiet Twojego rekolekcji obejmuje:

• 5 noclegów
• 3 pożywne posiłki dziennie
• Ciągła obsługa wody, herbaty i kawy
• Codzienne zajęcia jogi
• Codzienne sesje medytacyjne
• Zajęcia pranajamy
• Warsztaty specjalistyczne
• Jedna bezpłatna indywidualna sesja psychologiczna
• Zajęcia grupowe i wycieczki
• Możliwości dla rolnictwa i ogrodnictwa
• Wsparcie przed i po rekolekcjach
• Transport podczas rekolekcji
• Przechowalnia bagażu i parking

Ceny i daty

Ceny za pobyt zaczynają się od 1149 dolarów za osobę, a dostępne są różne opcje zakwaterowania w pokojach dzielonych lub prywatnych:

• Pokój wspólny (maksymalnie 3 osoby): $1,149
• Pokój wspólny (maksymalnie 2 osoby): $1,487
• Prywatny pokój: $1,758

Skontaktuj się z nami, aby poznać konkretne daty rekolekcji – odbywają się one przez cały rok i zależą od dostępności! 🌼

Organizator i zespół dydaktyczny

Poznaj swoich instruktorów

• Alexandra: Alexandra ma ponad 20-letnie doświadczenie w nauczaniu. Jej doświadczenie obejmuje rozległe szkolenia zarówno z Ashtanga Vinyasa, jak i jogi inspirowanej filozofią Scaravelli. W swojej praktyce kładzie nacisk na słuchanie swojego ciała i serca.
• Dr Anastasia Sgoumpopoulou: Anastasia, psycholog specjalizująca się w uzależnieniach i traumie, łączy swoją wiedzę terapeutyczną z głęboką więzią z Serifos, tworząc bezpieczną i sprzyjającą transformacji przestrzeń.
• Sabrina: Dietetyczka i stażystka psychoterapeuty, Sabrina skupia się na badaniu związku między jedzeniem a zdrowiem emocjonalnym, wzbogacając doświadczenia pacjentów o współczucie i troskę.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Klasztor Kaisanji to oaza spokoju położona pośród nadmorskiego piękna Serifos. Eleganckie bungalowy oferują słoneczne widoki i luksusowy komfort, a także prywatne tarasy z basenami. Podczas pobytu będą Państwo otoczeni zapierającymi dech w piersiach krajobrazami, które sprzyjają głębokiemu relaksowi i kontaktowi z naturą.

Żywność i odżywianie

Posiłki w ośrodku są przygotowywane z miłością i zaangażowaniem. Rozkoszuj się wegetariańskimi i wegańskimi posiłkami przygotowywanymi przez naszego utalentowanego szefa kuchni, ze świeżych, sezonowych składników, z których wiele pochodzi z naszego ogrodu. Każdy posiłek to okazja, by delektować się smakami natury, jednocześnie dbając o zdrowie fizyczne i emocjonalne. 🍽️

Opinie i doświadczenia gości

Goście naszych rekolekcji niezmiennie chwalą możliwość oderwania się od zabieganego życia i ponownego połączenia się ze swoim wewnętrznym „ja”. Wielu z nich podzieliło się informacją, że spokojna atmosfera i fachowe doradztwo pozwoliły im na głębokie osobiste spostrzeżenia i nawiązanie trwałych więzi. To nie tylko rekolekcje; to podróż powrotna do siebie. ❤️

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Wybierając nasze odosobnienie, wybierasz doświadczenie transformacji, które:

• Odłącz się i odłącz: Oderwij się od codziennych rozproszeń i zanurz się w spokoju.
• Głęboki relaks: Naładuj swoje umysłowe i emocjonalne baterie pośród piękna natury.
• Jasność i odkrywanie siebie: Zaangażuj się w praktyki, które promują wewnętrzny spokój, samoświadomość i jasność co do tego, co naprawdę ważne.
• Profesjonalne doradztwo: Skorzystaj z wiedzy doświadczonych instruktorów, którzy dbają o Twoje dobre samopoczucie.

Dołącz do nas w Serifos i przeżyj niezapomnianą podróż w głąb uważności, połączenia i odnowy. Nie możemy się doczekać, aby powitać Cię w tym świętym miejscu! 🕊️