🌿 Cichy wiosenny wypoczynek w środkowej Portugalii 🌊

Wstęp

Zapraszamy na nasz czarujący, wiosenny odosobnienie Silent Spring, ukryte w zachwycających krajobrazach środkowej Portugalii! 🌟 To odosobnienie to transformująca podróż przeznaczona dla osób, które pragną pogłębić swoją praktykę medytacyjną. Tutaj będziesz mieć wyjątkową okazję zanurzyć się w tygodniu ciszy, natury i uważności, otoczonym kojącymi szumami rzeki Alva.

Przegląd rekolekcji

Dołącz do nas przez cały rok na tym kameralnym odosobnieniu, które pomieści maksymalnie 8 osób. Nasz program łączy medytację na siedząco, ruch i praktyki rytualne w spokojnym, naturalnym otoczeniu. Doświadcz głębokiego pogłębienia swojej praktyki, angażując się w codzienne ćwiczenia medytacyjne, ciesz się spokojną jednością z naturą i zanurz się w darze ciszy.

Najważniejsze informacje:

• Czas trwania: 6 dni / 5 nocy
• Maksymalna liczba uczestników: 8
• Poczuj uporządkowany, a zarazem kojący rytm dnia
• Dostępne porady ekspertów dotyczące Twojej praktyki medytacyjnej

Co jest wliczone

Pakiet Twojego odosobnienia obejmuje wszystko, czego potrzebujesz, aby przeżyć inspirujące i wzbogacające doświadczenie:

• 6 noclegów
• 3 pyszne i pożywne posiłki wegańskie dziennie
• Ciągły dostęp do wody, herbaty i kawy
• Codzienne zajęcia medytacyjne
• Wsparcie przed i po rekolekcjach od naszego troskliwego zespołu
• Obiekty parkingowe

Ceny i daty

• Cena: od 474 USD
• Wybierz daty: Rekolekcje odbywają się w różnych terminach w ciągu roku, z konkretną dostępnością na wybrane daty. Nie przegap okazji, aby do nas dołączyć! ✨

Organizator i zespół dydaktyczny

To odosobnienie zostało starannie zorganizowane przez Robin Amandę, doświadczoną praktykującą uważność i nauczycielkę z bogatym doświadczeniem osobistym i zawodowym w praktykach kontemplacyjnych. Dołączy do niej Alice Van der Wielen-Honinckx, certyfikowana terapeutka somatyczna. Razem wnoszą ciepło, mądrość i pasję do prowadzenia Cię w podróż ku ciszy.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Nasz ośrodek wypoczynkowy mieści się w pięknie odrestaurowanym, starym kamiennym młynie, położonym tuż nad malowniczą rzeką Alva. 🍃 Ta urocza lokalizacja oferuje:

• Pokój do medytacji z panoramicznym widokiem na rzekę
• Tarasy z hamakami do relaksu
• Przytulna kuchnia i jadalnia z zachwycającymi widokami
• Możliwość zakwaterowania w pokojach wieloosobowych i na kempingu

Wyobraź sobie, że budzisz się przy kojących odgłosach natury i delikatnym szumie wody, rozpoczynając swój dzień poświęcony uważności.

Żywność i odżywianie

Podczas Twojego wypoczynku odżywianie jest kluczowe, dlatego jesteśmy dumni z naszych pysznych wegańskich posiłków przygotowywanych z lokalnych, ekologicznych produktów. 🍽️

• Śniadanie: Ciepłe płatki zbożowe lub owsianka z owocami i orzechami
• Lunch: Różnorodne dania z warzyw, roślin strączkowych, tofu lub tempeh, podawane z ryżem i sałatką
• Kolacja: Lekkie posiłki, w tym zupy i warzywa, mające na celu budowanie więzi i więzi między uczestnikami

Opinie i doświadczenia gości

Uczestnicy poprzednich edycji Silent Spring Retreat zachwycają się swoimi doświadczeniami, podkreślając spokojną atmosferę, pyszne posiłki i fachowe wskazówki instruktorów. Wielu z nich opowiadało o tym, jak po powrocie poczuli się odmłodzeni, połączeni i z nowymi spostrzeżeniami z praktyki medytacyjnej. Jest coś magicznego w spokoju, jaki tu panuje, i w wspierającej społeczności, która tworzy się podczas tej podróży.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Jeśli szukasz oazy, w której możesz się odciąć od wszystkiego, zregenerować siły i zanurzyć w ciszy, Silent Spring Retreat jest idealnym miejscem dla Ciebie. 🌼

• Doświadczenie transformacji: Zanurz się głęboko w ciszy i przenieś swoją praktykę medytacyjną w nowy wymiar.
• Przyjemność natury: Odkryj uzdrowicielską moc natury, położoną tuż nad rzeką Alva.
• Duch wspólnoty: Nawiąż kontakt z innymi uczestnikami, współtwórzcie cichą społeczność, która wzbogaci waszą podróż.
• Porady ekspertów: Nasz doświadczony zespół jest gotowy wesprzeć Cię w zaspokojeniu Twoich indywidualnych potrzeb w zakresie medytacji.

Odkryj na nowo swój wewnętrzny spokój w otoczeniu cichego piękna natury. 🧘‍♀️ Dołącz do nas na tydzień, który obiecuje odżywić Twoje ciało, umysł i duszę, a także pozostawić Cię odnowionym i zainspirowanym.

Nie możemy się doczekać, aby powitać Cię w tym magicznym miejscu!