🌲 6-dniowy wypoczynek w lesie i górach w Toskanii we Włoszech

Wstęp

Dołącz do nas i przeżyj transformacyjne doświadczenie w zachwycających krajobrazach północnej Toskanii, gdzie prastare lasy spotykają się z majestatycznymi górami i urokliwymi średniowiecznymi wioskami. Weź udział w naszym 6-dniowym odosobnieniu „Spokój w lesie i górach”, zaprojektowanym, aby pomóc Ci na nowo połączyć się z naturą i odnaleźć wewnętrzny spokój. Połączenie praktyk uważności, delikatnego ruchu i kulinarnych przyjemności sprawi, że opuścisz to odprężenie z uczuciem odnowy i odświeżenia.

Przegląd rekolekcji

Nasz wyjazd oferuje wyjątkową okazję do skorzystania z Shinrin-yoku (kąpieli leśnych) i uważnych aktywności inspirowanych naukami Eckharta Tolle'a. Przez sześć dni doświadczysz kojącej mocy natury, delektując się odżywczymi potrawami, sesjami z przewodnikiem i ograniczonym czasem przed ekranem, co zapewni Ci doskonały detoks zarówno dla umysłu, jak i ciała.

Czego się spodziewać:

• Prowadzona medytacja i delikatne ruchy inspirowane Tai Chi.
• Warsztaty uważności zakorzenione w naturze.
• Bezpieczne i ciepłe środowisko sprzyjające rozwojowi osobistemu.

Co jest wliczone

Twoje doświadczenie w ramach rekolekcji obejmuje:

• 5 noclegów w wybranych komfortowych pokojach.
• 3 posiłki dziennie ze składników pochodzących od lokalnych dostawców oraz przekąski.
• Toskańskie wina regionalne podawane do posiłków.
• Przyjazd busem z lotniska w Pizie i dworca kolejowego w Lukce.
• Ponad 20 godzin sesji z przewodnikiem, obejmujących trening Shinrin-yoku, jogę na świeżym powietrzu i medytacje tematyczne.
• Grupowe wycieczki do średniowiecznych miast i przeżycia kulturalne.
• Czas wolny na osobistą refleksję, pisanie pamiętnika lub po prostu odpoczynek na łonie natury.
• Opcjonalny detoks cyfrowy dla głębszego resetu.

Ceny i daty

Oferujemy elastyczne ceny, dostosowane do różnych preferencji i budżetów:

• Wspólny pokój dwuosobowy: od 1713 USD za osobę.
• Prywatne pokoje: od 2109 USD.

Prosimy pamiętać, że nasze rekolekcje odbywają się w różnych terminach w ciągu roku. Dostępność można potwierdzić podczas rezerwacji.

Organizator i zespół dydaktyczny

Twoją podróż poprowadzą Helene, doświadczona specjalistka w zakresie praktyk uważności, oraz Carlos, certyfikowany praktyk Shinrin Yoku, mający głęboką więź z naturą. Wspólnie tworzą wspierające i uzdrawiające środowisko dla wszystkich uczestników, czerpiąc z dziesięcioleci doświadczenia w uważności i terapii leśnej.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Rekolekcje odbywają się w Agriturismo Ze del Pino, otoczonym bujną roślinnością Toskanii. Położone na wysokości 1000 metrów n.p.m., to spokojne, samowystarczalne schronisko oferuje zapierające dech w piersiach widoki na dolinę i dostęp do spokojnych szlaków turystycznych, co czyni je idealnym miejscem na relaks i regenerację sił.

Żywność i odżywianie

Każdy posiłek w naszym ośrodku to celebracja toskańskiej kuchni! Rozpocznij dzień od obfitego śniadania w formie bufetu, delektuj się lunchem i kolacją, przygotowanymi ze świeżych, sezonowych składników pochodzących z lokalnych gospodarstw i naszych własnych ogrodów.

Najważniejsze wydarzenia obejmują:

• Kursy gotowania, na których nauczysz się przygotowywać autentyczne dania toskańskie.
• Szeroka gama opcji wegetariańskich, zaspokajająca wszelkie potrzeby dietetyczne.
• Delektuj się wspaniałymi lokalnymi winami w połączeniu z posiłkami, wzbogacając swoje kulinarne doznania.

Opinie i doświadczenia gości

Uczestnicy niezmiennie podkreślają transformacyjny charakter tego odosobnienia, chwaląc spokojną atmosferę i profesjonalizm zespołu instruktorskiego. Doceniają możliwość oderwania się od chaosu codziennego życia i ponownego połączenia się z samym sobą poprzez praktyki oparte na naturze.

Co mówią poprzedni uczestnicy:

• "Idealne miejsce na relaks i odnalezienie wewnętrznego spokoju!"
• „Wyjątkowe jedzenie, angażujące sesje i ciepła społeczność”

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Odkryj spokój i głęboki spokój płynący z zanurzenia się w naturze. Ten pobyt to nie tylko krótki wypad; to szansa na zresetowanie umysłu i odnowę ducha. Wybierając nasz pobyt „Lesna i Górska Spokój”, inwestujesz w siebie, swoje zdrowie i więź z otaczającym Cię światem.

Zmień swoje życie i pogłęb więź z naturą — dołącz do nas w podróży, której nie zapomnisz! 🌿✨

Gotowy do nas dołączyć? Aby uzyskać więcej informacji o dostępnych terminach i zarezerwować pobyt, skontaktuj się z nami już dziś!