🌊 5-dniowe rekolekcje z surfingiem i jogą: rozkoszuj się atlantycką bryzą w Ericeirze w Portugalii

Dołącz do nas i przeżyj niezapomniane, regenerujące doświadczenie w zachwycającym raju dla surferów, Ericeirze w Portugalii, znanym jako Światowy Rezerwat Surfingu! Ten wyjazd jest przeznaczony dla osób, które chcą pogłębić swoją praktykę jogi, zanurzając się w pięknie atlantyckiego wybrzeża, delektując się pożywnymi przysmakami i poznając lokalną kulturę.

🌅 Przegląd rekolekcji

Czego się spodziewać:

Przez pięć dni i cztery noce będziesz uczestniczyć w orzeźwiających, codziennych sesjach jogi, w tym zajęciach vinyasa flow oraz wzbogacających warsztatach z jogą yin i regeneracyjną. Oprócz praktyki jogi, będziesz mieć okazję uczyć się od doświadczonych instruktorów surfingu i odkryć emocje związane z pływaniem na falach, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy średnio zaawansowanym surferem.

🍽️ Co jest wliczone

Pakiet Twojego rekolekcji obejmuje:

• Odbiór z lotniska: Bezproblemowy transport do i z ośrodka rekolekcyjnego
• Zakwaterowanie: 4 noce w wybranych przez Ciebie pokojach wieloosobowych, prywatnych z łazienkami lub studiach
• Sesje surfingu z przewodnikiem: dostosowane do Twojego poziomu umiejętności, prowadzone przez doświadczonych instruktorów
• Codzienne zajęcia jogi: Codziennie pobudzaj swój umysł i ciało
• Codzienne obfite śniadania: Ciesz się świeżymi, pożywnymi posiłkami, które rozbudzą Twój poranek
• Sprzęt do surfingu: Dostęp do wysokiej jakości sprzętu do surfingu, w tym ciepłych pianek i desek surfingowych
• Zajęcia grupowe: angażujące wycieczki, które wzbogacą Twoje doświadczenia
• Profesjonalne szkolenie: Skorzystaj z pomocy lokalnych instruktorów surfingu z wieloletnim doświadczeniem
• Połączenie Wi-Fi: Pozostań w kontakcie, ciesząc się wypoczynkiem
• Profesjonalne zdjęcia z wydarzeń: Uchwyć wspomnienia z rekolekcji

💰 Ceny i daty

Cena: od 1178 USD za osobę.

Wybrane terminy są dostępne przez cały rok, w zależności od dostępności. Aby zapewnić sobie miejsce, koniecznie zarezerwuj je z wyprzedzeniem!

🧘‍♂️ Organizator i zespół dydaktyczny

Rekolekcje organizuje Sea Krew, grupa założona przez Ruiego Ferreirę, którego pasja do surfingu i dzielenia się cudami Portugalii przebija się w każdym aspekcie tego doświadczenia. Poznaj instruktorów:

Arlene – menedżerka i główna nauczycielka jogi

Arlene poświęciła ponad dekadę nauczaniu jogi na całym świecie. Swoją pasją i doświadczeniem może służyć jako przewodnik w podróży ku odkryciu samego siebie i nawiązaniu kontaktu z innymi.

Rui Ferreira – instruktor surfingu

Dzięki 30-letniemu doświadczeniu w surfingu Rui oferuje niezrównane umiejętności i łagodne podejście do nauki, dzięki czemu będziesz mieć pewność, że złapiesz swoje pierwsze fale!

🏡 Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Położony w malowniczej miejscowości Ericeira, Sandhi House oferuje spokojną atmosferę tuż nad oceanem. To urokliwe miejsce, bogate w dziedzictwo morskie i słynące z możliwości surfowania, stanowi idealne tło dla relaksu i odkrywania kultury.

🍽️ Żywność i odżywianie

Rozkoszuj się pysznym menu śniadaniowym każdego ranka, w którym znajdziesz świeże owoce, domową granolę, sycącą owsiankę i pyszne naleśniki. Dostosowujemy się do specjalnych wymagań dietetycznych, zapewniając pyszne posiłki, które odżywią zarówno ciało, jak i duszę.

🌟 Opinie i doświadczenia gości

Goście chwalili odosobnienie za wciągające doświadczenie, przyjazną atmosferę i fachowe wskazówki Arlene i Ruiego. Wielu zauważyło, że równowaga między jogą a surfingiem pozwoliła im nawiązać głęboką więź zarówno z praktyką, jak i z pięknym otoczeniem. Niezależnie od tego, czy szukasz relaksu, czy odkrycia, uczestnicy wyszli z odświeżeniem i inspiracją!

💖 Dlaczego warto wybrać ten ośrodek?

• Połącz się na nowo z naturą: zanurz się w zapierającym dech w piersiach nadmorskim krajobrazie i odkryj odmładzającą moc oceanu.
• Dostosowane do wszystkich poziomów: Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym surferem, nasi instruktorzy dostosują się do Twoich potrzeb.
• Społeczność osób o podobnych poglądach: Nawiąż kontakty z innymi uczestnikami rekolekcji w kameralnej atmosferze sprzyjającej rozwojowi osobistemu.
• Holistyczne podejście do dobrego samopoczucia: łącz aktywność fizyczną z praktykami sprzyjającymi równowadze, relaksacji i odmłodzeniu.

Nie możemy się doczekać, aż dołączysz do nas w Ericeirze i przeżyjesz to transformujące doświadczenie! Zarezerwuj swój pobyt już dziś i poczuj atlantycką bryzę w swojej drodze do dobrego samopoczucia. 🌊✨