🌿 Rise Rooted: Somatyczny wyjazd jogiczny w Portugalii

Wstęp

Zapraszamy na 4-dniowy, relaksujący pobyt jogi Rise Rooted Yoga Retreat w Villa Epicurea, w zapierającym dech w piersiach krajobrazie Fetais w Portugalii. Ten pobyt ma na celu pomóc Ci na nowo nawiązać kontakt z ciałem, docenić piękno natury oraz pielęgnować poczucie jasności i spokoju w życiu. Dołącz do nas, aby uczcić orzeźwiający początek nowego sezonu i pielęgnować Twój rozwój osobisty podczas długiego weekendu wypełnionego jogą, medytacją i spotkaniami z innymi. 🌸✨

Przegląd rekolekcji

W Villa Epicurea wyruszysz w podróż pełną przemiany od 27 do 30 maja lub wybierz jeden z wybranych terminów w ciągu roku, w zależności od dostępności. Ten pobyt obejmuje dociekania somatyczne, ruch, uzdrawianie dźwiękiem i głęboki odpoczynek, starannie dobrane, aby pobudzić Twoje zmysły i wzmocnić Twoją osobistą podróż. Naszym celem jest, abyś poczuł się odmłodzony, ugruntowany i podniesiony na duchu.

Co jest wliczone

Nasz kompleksowy pakiet rekolekcyjny obejmuje:

• 🛏️ 3 noce zakwaterowania
• 🍽️ Codziennie pyszne dania wegetariańskie (brunch i kolacja)
• ☕ Ciągły dostęp do wody, herbaty i kawy przez cały dzień
• 🧘 Codzienne zajęcia jogi, medytacji i pranajamy
• 🎶 Święte doświadczenia dźwiękowe
• 🤸‍♀️ Zabawne sesje fitnessu ruchowego
• 🧖‍♀️ Seanse w saunie i kąpiele lodowe
• 🌲 Wycieczki z przewodnikiem po przyrodzie
• 🚗 Parking i dostęp do Wi-Fi

Od momentu przybycia zostaniesz przywitany w przyjaznym środowisku wypełnionym kontaktami, eksploracją i praktykami uważności.

Ceny i daty

Ceny za pobyt są następujące:

• Pokój prywatny: 1308 USD (przy zakwaterowaniu jednej osoby)
• Pokój wieloosobowy: 1096 USD (za osobę)

Skontaktuj się z nami, aby otrzymać listę nadchodzących rekolekcji w ciągu roku. Miejsca szybko się zapełniają, dlatego zalecamy wcześniejszą rezerwację, aby zapewnić sobie miejsce!

Organizator i zespół dydaktyczny

Nasze rekolekcje prowadzi Pippa, doświadczona instruktorka specjalizująca się w jodze i ruchu somatycznym. Pippa dba o stworzenie przestrzeni pełnej empatii, w której uczestnicy mogą odkrywać swoje ciała i umysły. Dzięki swojemu troskliwemu podejściu, Pippa zachęca do uważności, samopoznania i głębokiej więzi z samym sobą i naturą. Poza nauczaniem, Pippa lubi odkrywać świat przyrody i cieszyć się chwilami spędzonymi z rodziną. Podczas całego pobytu poczujesz się mile widziany i wspierany, a także poprowadzi Cię w podróży powrotnej do siebie. 💖

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Villa Epicurea to ekologiczne sanktuarium z widokiem na Ocean Atlantycki, oferujące minimalistyczne zakwaterowanie w otoczeniu natury. Ciesz się wspaniałymi widokami na ocean, spokojem i uzdrawiającą mocą ciszy – od momentu, gdy postawisz tu stopę, poczujesz, jak ciężar świata ustępuje. To idealne miejsce do refleksji, regeneracji sił i budowania więzi społecznych.

Żywność i odżywianie

Rozkoszuj się naszą pożywną kuchnią wegetariańską, przygotowywaną z sezonowych składników i stworzoną z myślą o Twoim dobrym samopoczuciu. Ciesz się obfitymi brunchami, pysznymi obiadami i popołudniowymi przekąskami, które dodadzą Ci energii na cały pobyt. Dostosowujemy się do różnych preferencji dietetycznych, zapewniając wszystkim komfortowe, wspólne delektowanie się pysznymi posiłkami.

Opinie i doświadczenia gości

Uczestnicy wyrazili głęboką wdzięczność za doświadczenie zdobyte podczas naszego odosobnienia. Wielu z nich wspomina o głębokim poczuciu troski i wspólnoty, a także o jasności i spokoju. Połączenie uważnego ruchu, uzdrawiających dźwięków i pożywnych posiłków tworzy transformujące środowisko, które pozwala uczestnikom prawdziwie się zrelaksować i na nowo nawiązać kontakt z samym sobą.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

🌱 Połącz się na nowo ze swoim ciałem i wewnętrzną wiedzą

Zaangażuj się w praktyki somatyczne, które inspirują do samoświadomości i holistycznego uzdrawiania.

🌼 Ostateczny relaks

Rozkoszuj się spokojną atmosferą Villi Epicurea, otoczonej pięknem natury.

🌍 Odkryj siebie

Bierz udział w różnorodnych praktykach, pożywnych posiłkach i znaczących relacjach.

👫 Buduj przyjaźnie na całe życie

Dołącz do społeczności osób o podobnych poglądach, gotowych wspierać się nawzajem w swoich podróżach.

🌊 Spaceruj wzdłuż natury

Zanurz się w urokach natury, która stanowi idealne tło dla odnowy.

Dołącz do nas w Villa Epicurea i przeżyj transformacyjne doświadczenie, które odświeży Cię i pozwoli Ci na nowo nawiązać kontakt ze swoim prawdziwym „ja”. Nie możemy się doczekać, aby Cię powitać! 🌸✨