🌄 4-dniowy reset: cisza, medytacja, praca z oddechem i kulinarne doświadczenie w Hudson Valley w stanie Nowy Jork

Wstęp

Zapraszamy na 4-dniowy Retreat Reset, wyjątkową okazję do ponownego połączenia się ze swoim prawdziwym „ja” pośród spokojnego piękna Doliny Hudsona w stanie Nowy Jork. Dołącz do nas w transformującej podróży pełnej ćwiczeń oddechowych, medytacji i kulinarnych eksploracji, zaprojektowanych, aby pomóc Ci przełamać schematy, które mogą Cię powstrzymywać.

Przegląd rekolekcji

Położony w malowniczym krajobrazie Szlaku Winnego Shawangunk, ten ośrodek to Twoja ucieczka od zgiełku codziennego życia. Zapewnia on sprzyjające środowisko do głębokiej pracy wewnętrznej, oferując intensywną pranajamę (ćwiczenia oddechowe) i techniki medytacyjne zakorzenione w starożytnej mądrości jogi. Dzięki dostępowi do wygodnego gabinetu, dedykowanej sali medytacyjnej i przytulnego paleniska na świeżym powietrzu, doświadczysz ośrodka, który kładzie nacisk na spokój i rozwój osobisty.

Co jest wliczone

Pakiet Twojego rekolekcji obejmuje:

• 3 noce w przytulnym pokoju prywatnym
• 3 pyszne i pożywne posiłki dziennie
• Woda, herbata i kawa przez cały dzień
• Codzienne zajęcia medytacji i pranajamy
• Sesje jogi Vāsi i warsztaty specjalistyczne
• Wgląd w astrologię wedyjską i pracę z czakrami
• Praktyczne kursy gotowania wegetariańskich potraw indyjskich
• Osobiste skanowanie fal mózgowych EEG w celu uzyskania informacji zwrotnej na temat Twojej praktyki
• Wsparcie naszego oddanego zespołu przed i po rekolekcjach
• Parking i Wi-Fi

Ceny i daty

Rekolekcje są dostępne w wybrane terminy przez cały rok, a cena za cały pobyt wynosi 888 dolarów od osoby. Zarezerwuj z wyprzedzeniem, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić spersonalizowaną atmosferę dla maksymalnie trzech osób.

Organizator i zespół dydaktyczny

Twoją podróż poprowadzi Harish, założyciel Inner Transformation Yoga. Harish wnosi głęboką mądrość jogiczną i wieloletnie doświadczenie, zdobyte u wielkich siddhów w Indiach. Z pasją dzieli się praktykami oddechowymi i medytacyjnymi, które torują drogę do głębokiego odkrycia siebie i wzmocnienia.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Położony w sercu Doliny Hudsona, otoczony malowniczymi widokami, leśnymi szlakami i majestatyczną rzeką Hudson, nasz ośrodek rekolekcyjny stanowi idealne tło dla przebudzenia i odnowy. Kameralne otoczenie gwarantuje, że możesz w pełni zanurzyć się w doświadczeniu rekolekcji, bez żadnych zakłóceń.

Żywność i odżywianie

Podczas odosobnienia z przyjemnością weźmiesz udział w lekcjach kuchni indyjskiej , które nauczą Cię zarówno technik gotowania, jak i wartości odżywczych kuchni wegetariańskiej. Ciesz się pysznymi posiłkami, które wspólnie przygotujesz, ucząc się jednocześnie inspirujących przepisów, które możesz odtworzyć w domu.

Opinie i doświadczenia gości

Uczestnicy niezmiennie wyrażają głęboką wdzięczność za 4-dniowy Retreat Reset. Wielu z nich zauważa, że ​​praktyki prowadzone przez instruktorów pomogły im dotrzeć do nowych głębin w sobie oraz rozwinąć jasność i spokój, które mogą przenieść na codzienne życie. Kameralna atmosfera i wspierająca społeczność zostały uznane za kluczowe czynniki tego transformującego doświadczenia.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Doświadcz znaczącej transformacji 🌟

Jeśli czujesz, że utknąłeś w swoim życiu — niezależnie od tego, czy dotyczy to związków, kariery czy poczucia celu — to odosobnienie dostarczy Ci narzędzi i wskazówek, które pomogą Ci odnaleźć i pokonać głębsze uwarunkowania wpływające na Twoje zachowanie.

Wspierająca społeczność 🕊️

Nawiąż kontakt z osobami o podobnych poglądach i podobnej podróży, wymieniaj się doświadczeniami i buduj trwałe przyjaźnie, które wzbogacą Twoje przeżycia podczas rekolekcji.

Indywidualne i spersonalizowane instrukcje ✨

Dzięki dostępowi każdego gościa do osobistych skanerów EEG i spersonalizowanemu instruktażowi masz gwarancję wzbogacających doświadczeń, które dopasują się do Twojego etapu ścieżki.

Odłącz i podłącz ponownie 🔌

To odosobnienie oferuje mile widzianą przerwę od zgiełku życia, pozwalając na ponowne nawiązanie kontaktu ze swoim wewnętrznym „ja” w przyjaznym, spokojnym otoczeniu.

Dołącz do nas na tym transformującym odosobnieniu i pozwól sobie na dar regeneracji poprzez ciszę, oddech i sztukę kulinarnego odżywiania. Nie możemy się doczekać, aby wyruszyć z Tobą w tę podróż! 💖