🌄 4-dniowy pobyt w Peru, podczas którego można głęboko odpocząć i zresetować układ nerwowy

Zapraszamy na transformacyjny odosobnienie w sercu Świętej Doliny w Peru. W Casa Zen zapraszamy Cię w podróż pełną odpoczynku, odnowy i ponownego połączenia z samym sobą, pośród majestatycznych Andów. Przygotuj się na relaks i orzeźwienie umysłu, ciała i ducha! ✨

Przegląd rekolekcji

Nasz 4-dniowy wyjazd "Deep Rest & Nervous System Reset" oferuje unikalne połączenie regenerującej jogi, medytacji i intensywnych sesji na świeżym powietrzu. To inspirujące doświadczenie ma na celu odnowę Twojego ducha w jednym z najbardziej kultowych krajobrazów na Ziemi. Każdy wyjazd prowadzi nasza ceniona organizatorka i peruwiańska nauczycielka jogi, Ingrid Carbajal, która wykorzystuje swoją rozległą wiedzę z zakresu psychologii i jogi, tworząc ciepłą i przyjazną atmosferę.

Co jest wliczone

Pakiet Twojego rekolekcji zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby przeżyć doświadczenie transformacji:

• Odbiór i dowóz na lotnisko
• 3 noce w urokliwych butikowych wnętrzach
• 3 codzienne posiłki odżywcze przygotowane z myślą o składnikach organicznych
• Woda, herbata i kawa dostępne przez cały dzień
• Codzienne zajęcia jogi (w tym joga regeneracyjna, yin i hatha)
• Sesje medytacyjne
• Zajęcia Pranajamy
• Wycieczki z przewodnikiem po przyrodzie
• 30-minutowy masaż
• Połączenie Wi-Fi

Ceny i daty

Dołącz do nas w podróży ku spokojowi i dbaniu o siebie! Ceny zaczynają się od 480 USD za osobę w pokojach wieloosobowych, z możliwością rezerwacji pokoi prywatnych na życzenie.

Rekolekcje odbywają się w różnych terminach w ciągu roku, prosimy o kontakt w celu ustalenia dostępności wybranych terminów.

Organizator i zespół dydaktyczny

Poprowadzi Cię Ingrid Carbajal, pełna pasji peruwiańska nauczycielka jogi i psycholog z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w nauczaniu. Unikalne połączenie uważności, psychologii i jogi, jakie proponuje Ingrid, tworzy aktywną i wspierającą przestrzeń dla wszystkich uczestników. Jej głęboki szacunek dla lokalnej kultury i piękna natury sprawia, że ​​ten wyjazd jest autentycznym i wzbogacającym doświadczeniem.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Położony w wiosce Huycho, ośrodek wypoczynkowy oferuje zapierające dech w piersiach widoki na Świętą Dolinę, zapewniając idylliczne otoczenie sprzyjające relaksowi i medytacji. Spokojna atmosfera i komfortowe zakwaterowanie pozwalają na relaks i regenerację sił.

Żywność i odżywianie

W naszym ośrodku wierzymy w odżywianie organizmu zdrową i organiczną żywnością. Nasze posiłki przygotowywane są z wysokiej jakości składników, dostosowanych do różnych preferencji dietetycznych, w tym opcji wegetariańskich i wegańskich. Czekają na Ciebie pyszne śniadania, obiady i kolacje, a także wieczór z pizzą i wyjątkowa kolacja!

Opinie i doświadczenia gości

Nasi goście zachwycają się doświadczeniem odosobnienia, podkreślając spokojną atmosferę, pełen empatii styl nauczania Ingrid i pyszne posiłki. Wielu z nich stwierdziło, że odosobnienie dało im doskonałą okazję do relaksu i ponownego kontaktu z własnym wnętrzem. Uczestnicy niezmiennie podkreślają serdeczność społeczności i trwałe przyjaźnie nawiązane podczas pobytu. 🌟

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Wybierając nasz Ośrodek Głębokiego Odpoczynku i Resetu Układu Nerwowego, decydujesz się na holistyczne podejście do odnowy biologicznej. Doświadcz głębokiego relaksu pośród zachwycających krajobrazów, odmień swoją więź z samym sobą i naturą oraz zanurz się w relaksujących zajęciach przeznaczonych zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków.

Dołącz do społeczności osób o podobnych poglądach, korzystaj z codziennego wsparcia doświadczonych instruktorów i uwolnij się od stresu miejskiego życia, by zregenerować umysł, ciało i ducha w świętej krainie Andów.

Wyrusz w podróż ku odkryciu siebie i uzdrowieniu w jednym z najpiękniejszych miejsc na świecie. Nie możemy się doczekać, aby powitać Cię w Casa Zen i wesprzeć Cię na drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia! 🌈