🌿 Wyjazd Anty-Wellnessowy: Odnajdź Spokój w Naturze 🌿

Wstęp

Zapraszamy na nasz Anty Wellness Retreat, wyjątkowe doświadczenie stworzone dla osób pragnących odkryć głęboką głębię spokoju w świecie, który często wydaje się przytłaczający. Rekolekcje odbywają się w spokojnym domu Lubborn House w pięknej okolicy Somerset i zapraszają jedynie niewielką grupę uczestników, zapewniając spersonalizowaną opiekę i transformujące spostrzeżenia. Ucieknij od zgiełku i wyrusz w podróż do samopoznania, która obiecuje na nowo połączyć Cię z Twoim wewnętrznym ja. 🌱

Przegląd rekolekcji

Ten czterodniowy, trzydniowy odosobnienie daleki jest od konwencjonalnego wyjazdu wellness. Skupiając się na psychologii i eksploracji emocjonalnej, uczestnicy podejmą się wartościowej pracy, która zbada, dlaczego cisza może być postrzegana jako zagrożenie i jak zaakceptować samotność bez poczucia osamotnienia. Dzięki sesjom z przewodnikiem i nauce opartej na doświadczeniu rozwiniesz umiejętności regulacji emocji, zgłębisz neurobiologię nudy i wypracujesz jasność umysłu.

Główne cechy:

• Zajęcia w małej grupie (tylko 8 uczestników)
• Doświadczeni animatorzy
• Położony w spokojnej wiejskiej okolicy Somerset

Co jest wliczone

Pakiet Twojego odosobnienia obejmuje wszystko, czego potrzebujesz, aby powrócić do normalnego życia:

• Zakwaterowanie na 3 noce: Wybór pokoju wieloosobowego lub prywatnego w Lubborn House
• 3 pożywne posiłki dziennie: Wszystkie posiłki przygotowywane są ze składników pochodzących z lokalnych źródeł
• Codzienna joga i medytacja: poranne sesje, które Cię uziemiają
• Warsztaty terapeutyczne: angażujące dyskusje i grupowe refleksje
• Indywidualna sesja terapeutyczna: osobiste wsparcie w Twojej podróży
• Zajęcia grupowe i wycieczki: Odkryj piękno natury
• Bezpłatne Wi-Fi, parking i wiele więcej: zadbano o wszystkie niezbędne rzeczy

Ceny i daty

Wyjazd Anti Wellness odbywa się w wybrane terminy w ciągu roku, w zależności od dostępności. Oto krótki przegląd cen:

• Wspólny pokój dwuosobowy: 2705 USD za osobę
• Pokój prywatny: 3043 USD za pokój jednoosobowy

Zarezerwuj miejsce już dziś i doświadcz tego odmienionego wypoczynku!

Organizator i zespół dydaktyczny

Nasze odosobnienie prowadzi Ucman Scher, pierwszy w Europie dedykowany doradca ds. podróży w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie oraz założyciel WAJD Travel Therapy. Dzięki głębokiemu zrozumieniu zdrowia psychicznego i uzdrawiającej mocy podróży, Ucman wykorzystuje swoją wiedzę i doświadczenie, aby stworzyć bezpieczne i wspierające środowisko. Jako stażysta zaawansowanej psychoterapii integracyjnej, dostrzega wartość w kontaktach międzyludzkich i społecznościowych, zapewniając każdemu uczestnikowi wsparcie w trakcie całej podróży. 🌈

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Rekolekcje odbywają się w urokliwym Lubborn House, wiejskiej posiadłości wpisanej na listę zabytków klasy II, otoczonej naturalnym spokojem. Tutaj odkryjesz:

• Dojrzałe ogrody i otwarte pola
• Ścieżki spacerowe do spokojnej refleksji
• Przestronne wspólne przestrzenie zapewniające kontakt i samotność

To spokojne miejsce oddalone jest zaledwie o godzinę drogi od Londynu i oferuje idealne środowisko do głębokiej, transformacyjnej pracy. 🌳

Żywność i odżywianie

Delektuj się wyśmienitymi posiłkami przygotowanymi przez prywatnego szefa kuchni, z wykorzystaniem sezonowych i lokalnych składników. Nasza oferta kulinarna opiera się na zasadach ajurwedy, aby wspierać Twoją podróż ku dobremu samopoczuciu. Jedną z głównych atrakcji jest kameralny grill pod gwiazdami w sobotni wieczór, który buduje poczucie wspólnoty i ciepła wśród uczestników rekolekcji.

Zaspokajane potrzeby dietetyczne:

• Wegański
• Wegetariański
• Bezglutenowe
• Bez nabiału
• I więcej!

Opinie i doświadczenia gości

Uczestnicy podzielili się serdecznymi refleksjami na temat swojego pobytu na odosobnieniu, wspominając o przełomowych spostrzeżeniach i wspierającej atmosferze stworzonej przez Ucman. Wielu chwaliło równowagę między ustrukturyzowanymi sesjami terapeutycznymi a chwilami spokojnej samotności, pozwalającymi na znaczący rozwój i budowanie więzi. 🌟

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

• Nawiąż kontakt ze sobą: podczas tego odosobnienia podkreślona zostanie siła wrażliwości i znaczenie bycia sam na sam ze swoimi myślami.
• Terapia grupowa w atmosferze intymności: Dzięki niewielkiej liczbie uczestników, docenia się historię każdej osoby, a także stwarza się wiele możliwości dzielenia się doświadczeniami i uczenia się od siebie nawzajem.
• Skupienie terapeutyczne: Dowiedz się więcej na temat neuronauki spokoju i nudy oraz jak może ona pomóc Ci rozwinąć kreatywność i poprawić samopoczucie.
• Odżywcze środowisko: Zarówno jedzenie, jak i otoczenie naturalne wspierają Twoją podróż w kierunku jasności umysłu i odpoczynku.

Dołącz do nas na Anti Wellness Retreat i pozwól sobie na odosobnienie w sercu spokoju i samopoznania. Nie możemy się doczekać, aby powitać Cię w tym pięknym doświadczeniu! 🌸