🌿 3-dniowy wyjazd z jogą i medytacją w południowo-wschodnim Michigan 🌿

Wstęp

Zapraszamy na odmładzające doświadczenie stworzone z myślą o tych, którzy poszukują głębszej więzi z samym sobą i naturą! Dołącz do naszego inspirującego weekendowego odosobnienia w pięknym południowo-wschodnim Michigan, gdzie joga i medytacja harmonijnie łączą się, dając Ci narzędzia do rozwoju osobistego i wsparcia ze strony społeczności. To odosobnienie jest przeznaczone dla praktykujących na każdym poziomie – niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym joginem szukającym samotności, zapraszamy Cię w tę transformującą podróż. 🌟

Przegląd rekolekcji

Nasz 3-dniowy weekendowy wyjazd z praktyką jogi i medytacji zaprasza Cię na trzy dni pełne transformacji, podczas których zanurzysz się w uważnym ruchu i medytacji. Będziesz cieszyć się połączeniem sesji w pomieszczeniach i na świeżym powietrzu, łącząc się z ciałem, oddechem i pięknym krajobrazem Michigan. Doświadcz spokoju naszego spokojnego ośrodka, który rozciąga się na 16 hektarach i obejmuje różnorodne ekosystemy, w tym prerie, lasy i mokradła. Ta spokojna oaza znajduje się zaledwie 30 minut na zachód od Ann Arbor, w otoczeniu malowniczego Rezerwatu Przyrody Hrabstwa Washtenaw.

Co jest wliczone

Pakiet Twojego rekolekcji obejmuje:

• 3 pyszne i pożywne posiłki dziennie przygotowane z lokalnych składników
• Poczęstunek przez cały dzień (woda, herbata i kawa)
• Komfortowe zakwaterowanie
• Codzienne zajęcia medytacji, jogi i pranajamy
• Zajęcia z zakresu zdrowia i kreatywności w sztukach (NIA, InterPlay)
• Dostęp do wszystkich obiektów rekolekcyjnych

Ceny i daty

Dołącz do nas w tej transformującej podróży w cenie 465 dolarów za osobę. Terminy rekolekcji są dostępne w różnych terminach w ciągu roku, co daje Ci elastyczność wyboru weekendu, który najlepiej pasuje do Twojego harmonogramu. Szczegółowe informacje o terminach i dostępności znajdziesz w linku do rezerwacji.

Organizator i zespół dydaktyczny

Poznaj nasz oddany zespół:

• Emily Adama: Emily, z ponad 10-letnim doświadczeniem w uważności i medytacji, łączy w swoim nauczaniu doświadczenie w pracy socjalnej z terapiami opartymi na uważności. Z pasją pielęgnuje więź z naturą.

• Miriam Dowd-Eller: Skupia się na zdrowiu kobiet i oferuje wsparcie praktykom na różnych etapach życia. Jej zajęcia opierają się na jej bogatym doświadczeniu w jodze, tańcu i opiece holistycznej.

• Ari Wakeman: Ari, posiadająca tytuł magistra pracy socjalnej, kładzie nacisk na zrównoważone podejście do dobrego samopoczucia, które obejmuje zaangażowanie społeczne i pogłębianie połączenia umysłu z ciałem.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Ośrodek wypoczynkowy EarthWellto oaza wellness z sześcioma domkami bez dostępu do sieci, położonymi pośród natury. Sercem EarthWell jest staw kąpielowy zasilany wodą ze źródła oraz przytulny Dom Wspólny z przestronnymi miejscami do spotkań, wspólną kuchnią i łazienkami. W otoczeniu piękna natury goście mogą odkrywać malownicze szlaki, odpoczywać nad stawem lub po prostu rozkoszować się spokojem otoczenia.

Żywność i odżywianie

Rozkoszuj się pięcioma ręcznie robionymi posiłkami przygotowanymi przez lokalnego szefa kuchni Kori Kanayamę, który kładzie nacisk na kuchnię „od farmy do stołu”. Podejście Kori łączy japońskie dziedzictwo z sezonowymi, lokalnymi składnikami, oferując prostą, energetyzującą kuchnię, która odżywia ciało i duszę. Uwzględniamy specjalne potrzeby dietetyczne, zapewniając każdemu gościowi satysfakcjonujące doznania kulinarne. 🍽️

Opinie i doświadczenia gości

Oto, co mają do powiedzenia nasi poprzedni uczestnicy:

• Goście często zachwycają się spokojną atmosferą i głęboką więzią z naturą.
• Wielu uczestników doceniło różnorodność oferowanych zajęć, mówiąc, że cenią sobie równowagę między relaksem i zaangażowaniem.
• Uczestnicy podkreślają, że społeczność jest otwarta i wspierająca, dzięki czemu zarówno osoby podróżujące samotnie, jak i grupy mogą poczuć się jak w domu.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Udział w tym odosobnieniu pozwoli Ci oderwać się od zgiełku życia codziennego i na nowo połączyć się ze swoim wewnętrznym ja w sprzyjającym otoczeniu 🌼. Angażując się w skoncentrowane praktyki jogi i medytacji, nie tylko odżywisz swoje ciało, ale także rozwiniesz poczucie spokoju i jasności umysłu. Dołącz do nas, aby doświadczyć licznych korzyści płynących z uważnej praktyki, zbudować trwałe więzi i odkryć piękno południowo-wschodniego Michigan.

Nie możemy się doczekać, aby powitać Cię w naszym odmładzającym ośrodku! ✨