🌄 Witamy w Mountain View Retreat w Astam, w Nepalu!

Jesteś gotowy, aby odświeżyć ducha i pielęgnować uważność w otoczeniu zapierającego dech w piersiach piękna Himalajów Annapurny? Nasz 3-dniowy pobyt w Mountain View Retreat, położony w spokojnej wiosce Astam niedaleko Pokhary, zaprasza Cię do kontaktu z naturą, pogłębienia praktyki jogi i zanurzenia się w lokalnej kulturze. Ta spokojna oaza jest idealna zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych joginów! 🧘‍♀️✨

🧘‍♂️ Przegląd rekolekcji

Nasz ośrodek Mountain View Retreat został zaprojektowany z myślą o ułatwieniu codziennych praktyk jogi, medytacji i nauki. Będziesz mieć okazję praktykować pranajamę (techniki oddechowe), wziąć udział w warsztatach uzdrawiania dźwiękiem oraz wziąć udział w wycieczkach z przewodnikiem po wioskach. Doświadcz wyjątkowego połączenia jogi, wellness i lokalnej kultury, aby zregenerować siły i odżywić swoje wnętrze.

🌟 Co jest wliczone

Pakiet Twojego odosobnienia zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby przeżyć satysfakcjonujące przeżycie:

Zakwaterowanie: Zakwateruj się w prywatnym pokoju w Annapurna Eco Village z łazienką i wspaniałym widokiem na góry.
Codzienne zajęcia jogi: Ciesz się codziennymi zajęciami jogi, obejmującymi m.in. zajęcia hatha jogi dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania.
Zajęcia medytacji i pranajamy: Praktyki prowadzone przez instruktora, które wzmocnią Twoją podróż ku dobremu samopoczuciu.
Warsztaty uzdrawiania dźwiękiem: Niepowtarzalna okazja, aby doświadczyć relaksu poprzez dźwięk.
Pożywne posiłki: Świeże, organiczne posiłki wegetariańskie i wegańskie pochodzące z lokalnych gospodarstw.
Transfery: Transport w obie strony z Pokhary do Astam.
Zajęcia grupowe: Weź udział w ekscytujących wycieczkach i zwiedzaniu lokalnych wiosek.
Napój powitalny: Rozpocznij swoją podróż od orzeźwiającego napoju powitalnego.

🍽 Zapewniamy posiłki: śniadania, obiady, kolacje oraz przekąski. Dostosowujemy się do różnych potrzeb dietetycznych, w tym wegańskich, bezglutenowych i innych.

💲 Ceny i daty

Cena odosobnienia

Koszt: 185 USD za 3-dniowy pobyt, obejmujący wszystkie wymienione udogodnienia.

Daty

Wybierz daty: Nasze rekolekcje odbywają się w różnych terminach w ciągu roku, dlatego prosimy o kontakt w celu ustalenia dostępnych terminów. Liczba miejsc jest ograniczona.

🙋‍♂️ Organizator i zespół dydaktyczny

Poznajcie naszego oddanego organizatora, Madana, założyciela szkoły jogi Madan. Madan wnosi wieloletnie doświadczenie oraz dogłębną wiedzę na temat filozofii jogi i technik uzdrawiania. Szkolił się pod okiem cenionych mentorów i praktykuje jogę od dzieciństwa, a do każdego kursu podchodzi z empatią i indywidualnym podejściem. Jego holistyczne podejście gwarantuje, że każdy uczestnik otrzymuje wsparcie dopasowane do jego indywidualnych potrzeb.

🏞 Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Rekolekcje odbywają się w Annapurna Eco Village, ekologicznym ośrodku położonym w spokojnej wiosce Astam, zaledwie 40 minut od Pokhary. Ośrodek otoczony jest bujną roślinnością i oferuje panoramiczne widoki na Himalaje Annapurny. Oferuje on wspaniałą salę do jogi i rozległy ogród, idealne do rozwijania praktyki.

🍏 Żywność i odżywianie

Wierzymy, że odżywianie jest kluczowe dla satysfakcjonującego wypoczynku! Nasze posiłki składają się w 100% z dań organicznych, wegetariańskich i wegańskich, przygotowywanych ze świeżych składników pochodzących z lokalnych gospodarstw. Twoje dobre samopoczucie jest naszym priorytetem i z przyjemnością uwzględniamy wszelkie wymagania dietetyczne, aby zapewnić Ci delektowanie się każdym kęsem.

🌟 Opinie i doświadczenia gości

Nasi goście niezmiennie wyrażają radość i wdzięczność za pobyt na odosobnieniu. Opinie podkreślają gościnną atmosferę, głęboki wpływ codziennej jogi i medytacji oraz zachwycające otoczenie naturalne jako kluczowe elementy ich pobytu. Uczestnicy wspominali, jak odosobnienie pomogło im pogłębić wiedzę na temat jogi i w znaczący sposób połączyć się z lokalną kulturą.

🌈 Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Połącz się z naturą: poczuj spokój Himalajów, idealnego antidotum na szybkie tempo życia w mieście.
Rozwój osobisty: wzmocnij swoją siłę psychiczną i znajdź głębszy wewnętrzny spokój dzięki prowadzonym praktykom.
Kultywowanie wspólnoty: Nawiąż kontakty z osobami o podobnych poglądach, pielęgnuj przyjaźnie, które przetrwają okres po zakończeniu odosobnienia.
Podejście holistyczne: Ciesz się kompleksowym doświadczeniem łączącym jogę, kulturę i dobre samopoczucie.

Dołącz do nas na niezapomnianym odosobnieniu Mountain View Retreat w Astam w Nepalu i wyrusz w podróż ku odkryciu siebie, uzdrowieniu i relaksowi. 🌟

Aby uzyskać więcej informacji i zarezerwować miejsce, skontaktuj się z nami już dziś!

Nie możemy się doczekać, aby powitać Cię w naszym ośrodku!