🌿 Zapraszamy na odosobnienie Lake Tahoe Mental Health & Yoga Retreat! 🌊

Wstęp

Dołącz do nas na transformacyjny wypoczynek w zapierającym dech w piersiach ośrodku Galilee Retreat Center, położonym nad brzegiem wspaniałego jeziora Tahoe. To spokojne i malownicze miejsce jest idealne dla osób pragnących odmłodzić umysł, ciało i ducha. Zanurz się w naturze, ciesz się orzeźwiającymi sesjami jogi i weź udział w warsztatach poświęconych zdrowiu psychicznemu, które promują wewnętrzny spokój i dobre samopoczucie. Wyruszmy razem w tę podróż ku odkryciu siebie! ✨

Przegląd rekolekcji

Nasz wyjazd oferuje inspirujący zestaw aktywności, które odświeżą i zregenerują siły. Uczestnicy będą uczestniczyć w inspirujących praktykach, takich jak poranna joga, inspirujące warsztaty i relaksujące wycieczki na łonie natury. Ten wyjazd to coś więcej niż tylko odskocznia; to okazja do zresetowania się i nawiązania kontaktu z samym sobą w otoczeniu pozbawionym rozpraszaczy.

Kluczowe działania obejmują:

• Zajęcia jogi odpowiednie dla wszystkich poziomów
• Transformacyjna praca oddechowa
• Warsztaty poświęcone zdrowiu psychicznemu prowadzone przez licencjonowanego psychologa
• Wycieczki przyrodnicze, takie jak spływy kajakowe, podczas których można podziwiać wspaniałe krajobrazy jeziora Tahoe

Co jest wliczone

Pakiet Twojego wypoczynku obejmuje szeroki wachlarz udogodnień i aktywności, które zagwarantują Ci satysfakcjonujące przeżycia:

• Dwie noce w pokojach wieloosobowych lub prywatnych
• Trzy pożywne posiłki dziennie przygotowane przez naszego utalentowanego szefa kuchni
• Dwa warsztaty poświęcone zdrowiu psychicznemu (po 90 minut)
• Codzienne zajęcia jogi (po 90 minut)
• Zajęcia Yin Jogi i Reiki (45 minut)
• Zajęcia z oddechu transformacyjnego (45 minut)
• Wycieczka kajakowa z przewodnikiem
• Ciągły dostęp do wody, herbaty i kawy
• Codzienne przekąski i poczucie wspólnoty
• Wsparcie naszego oddanego zespołu przed i po rekolekcjach

Ceny i daty

Mamy wybrane daty w ciągu roku, a konkretne nadchodzące rekolekcje odbędą się między 28 a 30 sierpnia 2026 r. Prosimy o wcześniejszą rezerwację, ponieważ miejsca szybko się zapełniają!

Wycena:

• Wspólny pokój trzyosobowy: 700 USD za osobę (wyprzedane)
• Wspólny pokój dwuosobowy: 850 USD za osobę (wyprzedane)
• Pokój jednoosobowy (prywatny): 1550 USD (wyprzedane)

Uwaga: Ceny i dostępność mogą ulec zmianie. Prosimy o sprawdzanie aktualizacji.

Organizator i zespół dydaktyczny

Poznaj gospodarzy Twojego rekolekcji:

• Kylie: Oddana nauczycielka jogi z bogatym doświadczeniem i bogatym doświadczeniem, Kylie prowadzi zajęcia, które są inspirujące i inkluzywne. Wykorzystuje swoją drogę uzdrawiania, aby inspirować i wspierać innych na drodze do dobrego samopoczucia.
• Dr Holly: Holly jest licencjonowaną psycholog kliniczną, posiada ogromną wiedzę na temat zdrowia psychicznego oraz technik terapeutycznych, łącząc swoją wiedzę specjalistyczną z terapeutyczną mocą natury.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Ośrodek Galilee Retreat, położony w Glenbrook w stanie Nevada, oferuje bezpośredni dostęp do spokojnych wód jeziora Tahoe. Okolica słynie z zachwycających krajobrazów, świeżego górskiego powietrza i tętniącego życiem ekosystemu. Ciesz się aktywnościami takimi jak piesze wędrówki, pływanie i obserwacja dzikiej przyrody w tym bogatym w naturę otoczeniu!

Żywność i odżywianie

Rozkoszuj się zdrowymi, sycącymi posiłkami przygotowanymi przez naszego szefa kuchni. Menu uwzględnia zróżnicowane potrzeby dietetyczne – w tym wegańskie, bezglutenowe i paleo – gwarantując, że każdy znajdzie coś dla siebie. Przykładowe posiłki to:

• Śniadanie: Owsianka, jajecznica z tofu i świeże owoce
• Lunch: Tortille z hummusem i zupa z soczewicy
• Kolacja: Pieczony kalafior w całości i tajskie zielone curry

Opinie i doświadczenia gości

Uczestnicy podzielili się entuzjastycznymi opiniami na temat swoich przeżyć na naszym odosobnieniu:

• Wielu podkreśla, że ​​spokojne otoczenie i odmładzające praktyki są niezbędne dla dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego.
• Goście docenili inkluzywne podejście do jogi i głębię wiedzy przekazywanej podczas warsztatów.
• Zapierająca dech w piersiach panorama jeziora Tahoe była częstym przedmiotem podziwu, sprzyjając ponownemu obcowaniu z naturą, co dla wielu osób okazało się niezwykle uzdrawiające.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

• Połącz się na nowo z naturą: odłącz się od codziennych rozproszeń i pozwól, aby naturalne piękno jeziora Tahoe odżywiło Twojego ducha.
• Holistyczne leczenie: doświadcz połączenia ruchu fizycznego, wsparcia zdrowia psychicznego i więzi społecznych.
• Indywidualne podejście: Nasze zajęcia w małych grupach gwarantują indywidualne wsparcie i autentyczne więzi zarówno z nauczycielami, jak i innymi uczestnikami.
• Podróż transformacyjna: Opuść odosobnienie z uczuciem odnowy, naładowania energią i wyposażeniem w narzędzia do radzenia sobie ze stresem i pielęgnowania równowagi w życiu codziennym.

Dołącz do nas i przeżyj niezapomniane chwile na odosobnieniu Lake Tahoe Mental Health & Yoga Retreat. Niezależnie od tego, czy chcesz pogłębić swoją praktykę, czy też dążysz do rozwoju osobistego, z radością podzielimy się z Tobą tą podróżą! 💚

Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji lub zarezerwować miejsce, nie wahaj się z nami skontaktować!