🧘‍♀️ Zapraszamy na nasze energetyzujące odosobnienie: praca z oddechem, ogniem i lodem 🌊

Dołącz do nas i przeżyj transformujące doświadczenie, które łączy ćwiczenia oddechowe, ekspozycję na zimno i uważne połączenia na przepięknej walijskiej wsi. Ten odosobnienie zostało zaprojektowane nie tylko z myślą o relaksie, ale także jako potężna podróż ku odkryciu siebie i witalności.

🌟 Przegląd rekolekcji

Położony w spokojnej oazie, otoczony sześcioma akrami bujnej roślinności, nasz ośrodek oferuje bezpieczne i przyjazne środowisko. Znajdziesz tu urokliwe, przebudowane stajnie z XIX wieku, obecnie pięknie odrestaurowane. Ciesz się kojącymi odgłosami natury, wybierz się na orzeźwiające spacery do majestatycznego zamku Carreg Cennen lub podziwiaj gwiazdy na naszym ciemnym niebie, odsłaniające Drogę Mleczną. Dzięki aktywnościom z przewodnikiem, takim jak jazda na rowerze, wędkowanie, piesze wędrówki i pływanie na desce SUP, każdy znajdzie coś dla siebie!

🥗 Co jest wliczone

• Komfortowe zakwaterowanie: Wybierz spośród różnych opcji pokoi, które spełnią Twoje potrzeby. Wszystkie zostały zaprojektowane z myślą o spokojnym pobycie.
• Codzienna joga i medytacja: Rozpocznij każdy dzień od ćwiczeń uspokajających, które pomogą Ci się wyciszyć i skupić.
• Pożywne posiłki: Ciesz się trzema pysznymi posiłkami roślinnymi dziennie, przygotowanymi z lokalnych i organicznych składników.
• Napój powitalny: Wypijmy toast za Państwa przybycie i czekającą nas podróż!
• Wędrówki pośród natury: Połącz się z naturą podczas wędrówek z przewodnikiem prowadzonym przez nasz doświadczony zespół.
• Wprowadzenie do metody Wima Hofa: poznaj skuteczne techniki poprawiające samopoczucie.
• Napoje na wynos: Orzeźwiaj się wodą, herbatą i kawą przez cały dzień.

💰 Ceny i daty

Nasze rekolekcje odbywają się w wybranych terminach przez cały rok, w zależności od dostępności. Oto aktualna oferta:

• 3-5 lipca 2026 r
• Inwestycja: od 575 USD za osobę w przypadku zakwaterowania współdzielonego.

Możliwość podwyższenia standardu apartamentów prywatnych!

👩‍🏫 Organizator i zespół dydaktyczny

Poznaj Gemmę, Twoją gospodynię, doświadczoną nauczycielkę i dietetyczkę. Pod okiem naszego oddanego zespołu, w tym Liz, certyfikowanej instruktorki metody Wima Hofa oraz trenerki Mindset & Resilience, otrzymasz narzędzia, które pomogą Ci nawiązać głębszy kontakt z samym sobą i opanować połączenie umysłu z ciałem. Ich doświadczenie pomoże Ci odkryć Twój potencjał podczas całego wyjazdu.

📍 Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Położony w malowniczym Brecon Beacons, nasz ośrodek rekolekcyjny to prawdziwa ukryta perełka. Na jego terenie znajduje się urokliwa kaplica Round House, staw przyrodniczy i łąka pełna dzikich kwiatów – idealne miejsce do cichej refleksji i inspiracji.

🍽️ Żywność i odżywianie

Nasz zespół kulinarny zapewnia pożywne, roślinne posiłki, które są sycące i sycące. Oferujemy diety wegańskie, bezglutenowe i inne. Prosimy o poinformowanie nas o wszelkich ograniczeniach dietetycznych podczas rezerwacji, a z przyjemnością dostosujemy się do Państwa potrzeb.

🗣️ Opinie i doświadczenia gości

Goście wyrazili głębokie uznanie dla spokojnej atmosfery i transformacyjnych praktyk oferowanych podczas odosobnienia. Szczególnie cenią indywidualne podejście naszych instruktorów oraz holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia, dzięki któremu każdy uczestnik czuje się doceniony i włączony w proces.

🌈 Dlaczego warto wybrać to odosobnienie?

Jeśli szukasz szansy na oderwanie się od chaosu codziennego życia i nawiązanie kontaktu ze swoim prawdziwym „ja”, to odosobnienie jest właśnie dla Ciebie.

• Ciesz się bogatym poczuciem wspólnoty i koleżeństwa z ludźmi o podobnych poglądach.
• Odkryj wyjątkowe połączenie ćwiczeń oddechowych i ekspozycji na zimno , które przyniesie Ci udowodnione korzyści psychiczne i fizyczne.
• Zdobądź cenne informacje na temat praktyki uważności , które możesz włączyć do swojego codziennego życia.

Nie przegap tej okazji, by odmłodzić ducha, oczyścić umysł i poprawić samopoczucie. Zarezerwuj miejsce już dziś i wyrusz w podróż uzdrowienia i transformacji – bo na to zasługujesz! ✨

Aby uzyskać więcej informacji lub zarezerwować pobyt, prosimy o bezpośredni kontakt. Czekamy na Państwa!