🌿 Odkryj sztukę odżywiania na naszym kulinarnym odosobnieniu jogi we Włoszech 🇮🇹

Wstęp

Zapraszamy na transformacyjne doświadczenie, gdzie joga, sztuka kulinarna i natura przeplatają się w zapierającej dech w piersiach willi Cipressi w Sonie we Włoszech. Dołącz do nas na regenerujący pobyt pełen pysznej kuchni wegańskiej i wegetariańskiej, codziennej praktyki jogi oraz angażujących warsztatów, które odżywią zarówno ciało, jak i duszę. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym szefem kuchni, oddanym joginem, czy po prostu chcesz rozwinąć swoje umiejętności kulinarne, jednocześnie pogłębiając praktykę jogi, ten pobyt jest dla wszystkich. 🌈

Przegląd rekolekcji

Nasz wyjątkowy, 21-dniowy kurs sztuki kulinarnej opartej na roślinach jest przeznaczony dla osób, które dążą zarówno do rozwoju osobistego, jak i mistrzostwa kulinarnego. Zanurz się w inspirującym środowisku, gdzie nauczysz się przygotowywać przepyszne dania z czystych, naturalnych składników pod okiem uznanego szefa kuchni Nagi i jego zespołu ekspertów. Podczas pobytu codziennie medytuj i praktykuj jogę, poszerzając swoją świadomość i jednocześnie pielęgnując pełne życia i zdrowia doświadczenie kulinarne.

Co jest wliczone

• Zakwaterowanie: Komfortowe zakwaterowanie w zabytkowej willi Cipressi
• Posiłki: Trzy pyszne, ekologiczne posiłki dziennie (dostępne opcje odżywcze, wegetariańskie i wegańskie)
• Zajęcia jogi: codzienne poranne sesje jogi
• Medytacja i Pranajama: Codzienne zajęcia, które wzbogacą Twoją podróż uważności
• Lekcje gotowania: praktyczne doświadczenie w profesjonalnej kuchni z zespołem Gaia Gourmet
• Warsztaty: Specjalistyczne sesje poświęcone filozofii ajurwedy i jogi
• Wycieczki: zajęcia grupowe mające na celu poznanie lokalnej kultury i piękna przyrody
• Wsparcie przed i po rekolekcjach: Dedykowana pomoc naszego zespołu

Ceny i daty

Rekolekcje odbywają się w różnych terminach przez cały rok, a wybrane terminy są dostępne w zależności od zapotrzebowania. Twoja inwestycja w tę transformującą podróż zaczyna się od 4123 USD. Ceny różnią się w zależności od wybranego zakwaterowania:

• Pokój wspólny: 4123 USD
• Pokój prywatny: 5301 USD
• Luksusowy pokój prywatny: 5772 USD
• Luksusowy prywatny apartament: 6126 USD

Prosimy o kontakt w celu ustalenia konkretnych dat i potwierdzenia dostępności.

Organizator i zespół dydaktyczny

Organizatorem tego wyjazdu jest utalentowana Liz, założycielka Lakshmi Rising Yoga & Wellness. Z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w edukacji jogi i prowadzeniu intensywnych wyjazdów na całym świecie, Liz łączy swoją pasję do jogi, żywienia i gościnności, aby tworzyć niezapomniane doświadczenia. W jej zróżnicowanym zespole znajduje się szefowa kuchni Naga, która wnosi do programu bogactwo wiedzy kulinarnej.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Położona w malowniczej wiosce Sona, Villa dei Cipressi to wspaniały zabytek, z którego roztaczają się zachwycające widoki na dolinę Werony. Dzięki eleganckiej architekturze z IX wieku, posiadłość ta oferuje oazę spokoju otoczoną bujnymi winnicami, cyprysami i gajami oliwnymi. Ciesz się relaksującymi chwilami przy basenie, przechadzaj się po ogrodach lub zrelaksuj się przy kieliszku lokalnego wina, rozkoszując się naturalnym pięknem Włoch. 🌳

Żywność i odżywianie

Sercem tego odosobnienia jest nasza filozofia odżywiania poprzez świadome odżywianie. Przygotowywane przez utalentowany zespół Gaia Gourmet, posiłki to nie tylko jedzenie; to doświadczenie, które ma na celu ożywienie ciała i ducha. Delektuj się smakami dań inspirowanych kuchnią świata, przygotowywanych z sezonowych, organicznych składników. W naszym menu dnia znajdziesz takie pozycje jak linguine z cukinii i pesto bazyliowym, tęczowe letnie roladki oraz pyszne desery, takie jak trufle z ciemnej czekolady i panna cotta z wanilią. 🌱

Dokładamy wszelkich starań, aby uwzględnić preferencje dietetyczne i alergie, zapewniając każdemu uczestnikowi zdrowe doświadczenie.

Opinie i doświadczenia gości

Goście zachwycają się transformacyjną mocą tego odosobnienia, podkreślając idealne połączenie edukacji kulinarnej i praktyki jogi. Wielu z nich opowiada o tym, jak poczuli głębszą więź z jedzeniem, odkrywając, jak uważne gotowanie może wzbogacić ich praktykę jogi i codzienne życie. Wspierająca społeczność, pożywne posiłki i spokojna atmosfera pozostawiają trwałe wrażenia, sprawiając, że to odosobnienie pozostaje cennym wspomnieniem dla wszystkich uczestników.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

• Podejście holistyczne: poznaj swój związek z jedzeniem, jogą i samym sobą.
• Porady ekspertów: Ucz się od doświadczonych profesjonalistów, którzy dbają o Twój rozwój.
• Piękna lokalizacja: Odkryj spokojne piękno Włoch, jednocześnie ćwicząc uważność.
• Połączenia społeczne: poznawaj ludzi o podobnych poglądach i buduj trwałe przyjaźnie.
• Indywidualne doświadczenie: dostosowane do każdego poziomu entuzjastów gotowania i jogi.

Dołącz do nas w Villa dei Cipressi na odmieniony pobyt pełen ciepła, pożywienia i odkryć. Nie możemy się doczekać, aby powitać Cię w tej tętniącej życiem społeczności i wspólnie wyruszyć w tę kulinarną podróż! Aby uzyskać więcej informacji i zarezerwować miejsce, skontaktuj się z nami już dziś! 🌼