🌞 Zapraszamy na Twój wyjazd z jogą i pilatesem do Hiszpanii!

Dołącz do nas w zapierającej dech w piersiach andaluzyjskiej wsi, aby przeżyć odmładzające doświadczenie, gdzie relaks spotyka się z rewitalizacją. Ten 6-dniowy, 5-nocny pobyt oferuje harmonijne połączenie dynamicznej jogi, hatha jogi, pilatesu oraz mnóstwo możliwości ruchu i relaksu – a wszystko to w promieniach wspaniałego hiszpańskiego słońca.

🌿 Przegląd rekolekcji

Przeżyj transformacyjną podróż w ośrodku The Hacienda Retreat Centre z Sally Parkes Yoga, uznaną marką w społeczności nauczycieli jogi. Podczas pobytu będziesz uczestniczyć w zajęciach dwa razy dziennie, dostosowanych do wszystkich poziomów zaawansowania, więc niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym joginem, czy początkującym, jesteś mile widziany.

Oprócz zajęć jogi i pilatesu oferujemy opcjonalne wycieczki, podczas których odkryjesz lokalne skarby, takie jak Montefrio i zachwycający Pałac Alhambra. W naszej świątyni medytacyjnej czeka na Ciebie czas na spokojną kontemplację, a także możliwość nawiązania kontaktu z innymi uczestnikami.

📅 Co jest wliczone

Podczas rekolekcji możesz spodziewać się:

Odbiór i dowóz na lotnisko
5 noclegów
3 pyszne posiłki dziennie (świeże i wegetariańskie)
Woda, herbata i kawa dostępne przez cały dzień
Zajęcia jogi, pilatesu i fitnessu dwa razy dziennie
Wycieczki/Zajęcia grupowe
Możliwość omówienia celów fitness z Sally
Dostęp do basenu zewnętrznego
Transport podczas rekolekcji
Połączenie Wi-Fi
Codzienne zajęcia jogi
Wsparcie przed i po rekolekcjach od naszego oddanego zespołu

💲 Ceny i daty

Nasze rekolekcje są dostępne w wybrane terminy w ciągu roku, w zależności od dostępności. Oto opcje cenowe pobytu:

Pokój dwuosobowy z łazienką: 1159 USD za osobę
Pokój dwuosobowy z dwoma łóżkami (wspólna łazienka): 1091 USD za osobę
Pokój jednoosobowy (z łazienką): $1,281
Pokój jednoosobowy (osobna łazienka): $1,213

Uwaga: Pakiet nie obejmuje przelotów, ubezpieczenia turystycznego ani wycieczek fakultatywnych.

👩‍🏫 Organizator i zespół dydaktyczny

Poznaj Sally Parkes, oddaną nauczycielkę jogi z bogatym doświadczeniem. Z tytułem licencjata z nauk o sporcie i bogatym doświadczeniem w jodze, pilatesie i wellness, Sally specjalizuje się w zdrowiu kobiet i holistycznym fitnessie. Jej praca jest poparta wieloletnim zgłębianiem ruchu i oddechu, dzięki czemu jej zajęcia są niezwykle wzbogacające. Jest również autorką kilku cenionych książek o jodze i anatomii.

Pasją Sally jest pomaganie innym w odkrywaniu ich unikalnych ścieżek do dobrego samopoczucia. Jej podejście jest zarówno pełne współczucia, jak i inspirujące, ponieważ tworzy ciepłą i inkluzywną atmosferę.

🌄 Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Położony pośród spokojnych krajobrazów Hiszpanii, ośrodek wypoczynkowy Hacienda Retreat Centre oferuje oazę spokoju. Ośrodek oferuje pięknie zaprojektowane przestrzenie, w tym taras do jogi na świeżym powietrzu i świątynię medytacji, stanowiące idealne tło do relaksu i głębokiego odkrywania natury.

🍽️ Żywność i odżywianie

Wszystkie posiłki przygotowywane są z miłością i troską, z wykorzystaniem lokalnych składników przez naszego utalentowanego szefa kuchni. Twoje posiłki będą obfite i pyszne, z takimi opcjami jak:

Domowy Gazpacho
Paella wegetariańska
Papryka faszerowana
Omlety hiszpańskie
Świeże sałatki i owoce

Od śniadania w formie bufetu po duże wspólne kolacje – Twoje kulinarne doznania z pewnością będą równie przyjemne, jak Twoja praktyka jogi. Po wcześniejszym powiadomieniu uwzględnimy wszystkie preferencje dietetyczne.

🗨️ Opinie i doświadczenia gości

Nasi dotychczasowi goście podzielili się entuzjastycznymi opiniami na temat swoich doświadczeń. Wielu z nich wyraża wdzięczność za transformacyjny wpływ zarówno jogi, jak i atmosfery panującej we wspólnocie. Uczestnicy wychodzą z nich odmłodzeni, odnajdując głębokie poczucie relaksu i osobistej więzi. Wspaniała kuchnia i piękne otoczenie często są wspominane ze szczególną uwagą, dzięki czemu ten wyjazd pozostaje dla wielu cennym wspomnieniem.

🌟 Dlaczego warto wybrać to odosobnienie?

Poczuj pełnię relaksu: Ucieknij od codziennego zgiełku i zanurz się w relaksie.
Odzyskaj kontakt ze sobą: Weź udział w codziennych zajęciach mających na celu poprawę Twojego samopoczucia.
Odkryj zapierającą dech w piersiach przyrodę: Podziwiaj wspaniałe krajobrazy andaluzyjskiej wsi.
Odżywiaj swoje ciało: Ciesz się pożywnymi posiłkami, które dodadzą energii twojemu ciału i duszy.
Nawiąż trwałe relacje: wymieniaj się doświadczeniami i nawiązuj przyjaźnie z ludźmi o podobnych poglądach.
Eksploracja historyczna: poznaj lokalną kulturę poprzez jednodniowe wycieczki.
Odłącz się i odśwież: oczyść się z codziennych rozproszeń i odkryj na nowo swój wewnętrzny spokój.