O
Dołącz do nas w dniach 20-23 stycznia 2026 roku w ośrodku Oregon Wellness Retreat w Ashland na 4-dniowy, transformujący, certyfikacyjny warsztat dla praktyków dźwięku i wibracji. Idealny dla profesjonalistów wellness i osób, które chcą wykorzystać uzdrawianie dźwiękiem – nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie!
🌊 4-dniowy relaksacyjny wyjazd jogiczny nad morze w Chorwacji
Wstęp
Zapraszamy na nasz 4-dniowy Relaksujący Wyjazd Jogowy Reset & Relax, odmładzającą ucieczkę w sercu lśniącego Morza Śródziemnego w Chorwacji. To wyjątkowe doświadczenie jest przeznaczone dla osób poszukujących spokoju, jasności umysłu i prawdziwego kontaktu z naturą. Dołącz do nas w małej, kameralnej grupie do 7 osób, zapewniając spersonalizowane podejście i bogatą atmosferę wspólnoty. Pozwól, aby kojące fale i skąpany w słońcu krajobraz poprowadziły Cię ku głębokiej regeneracji i wewnętrznemu spokojowi. 🌅
Przegląd rekolekcji
Nasze odosobnienie harmonijnie łączy delikatną jogę hatha i yin, ćwiczenia oddechowe, medytację i terapię dźwiękiem z naturalnymi właściwościami leczniczymi morza. Słone powietrze, ciepłe słońce i kojący rytm fal stworzą idealną atmosferę do regeneracji ciała i umysłu.
Struktura dnia:
Każdy dzień jest starannie zaplanowany i obejmuje:
- Sesja poranna: Aktywuj swoje ciało za pomocą hatha jogi i ćwiczeń oddechowych.
- Sesja popołudniowa/wieczorna: Zrelaksuj się, ćwicząc jogę Yin, prowadząc medytację lub terapią dźwiękiem.
Skorzystaj z mnóstwa wolnego czasu i oddaj się naturalnym zabiegom talasoterapii: pływaj w krystalicznie czystej wodzie, opalaj się na ciepłych skałach lub wybierz się na medytacyjny spacer wzdłuż wybrzeża.
Co jest wliczone
Pakiet Twojego rekolekcji obejmuje:
- 3 noce zakwaterowania
- Codzienne zajęcia medytacyjne
- Codzienne zajęcia jogi
- Codzienne sesje terapii dźwiękiem
- Medytacyjne spacery do lokalnej kaplicy
- Podatek turystyczny wliczony w cenę
- Parking i przechowalnia bagażu
- Bezpłatne połączenie Wi-Fi
Ceny i daty
Nasz 4-dniowy pobyt relaksacyjny z jogą „Reset & Relax” odbywa się w wybrane terminy przez cały rok, w zależności od dostępności. Ceny zaczynają się od 470 USD za pokój jednoosobowy. Ciesz się wspaniałym zakwaterowaniem z widokiem na morze, zaledwie kilka kroków od naszej sali do jogi! Sprawdź naszą stronę internetową, aby poznać dokładne daty i dostępność.
Organizator i zespół dydaktyczny
Iva, Twoja instruktorka rekolekcji, z głębokim zaangażowaniem dzieli się uzdrawiającą mocą jogi, traktując ją nie tylko jako praktykę, ale jako sposób na życie. Dzięki doświadczeniu w tańcu zawodowym i biegłej znajomości różnych technik jogi, Iva wnosi wieloletnie doświadczenie, aby poprowadzić Cię przez tę podróż. Jej podejście jest intuicyjne i głęboko zintegrowane, łącząc elementy talasoterapii, aby pomóc Ci na nowo nawiązać kontakt z naturą w ramach procesu zdrowienia.
Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja
Nasz ośrodek wypoczynkowy znajduje się w urokliwej miejscowości Ražanj, położonej bezpośrednio nad Morzem Śródziemnym. Spokojna atmosfera i zachwycające naturalne otoczenie stanowią idealne tło dla Twojej regenerującej podróży. Doświadcz terapeutycznych właściwości morskiego powietrza, słońca i rytmu fal – naturalnej terapii, której nie możesz przegapić.
Żywność i odżywianie
Chociaż posiłki nie są wliczone w cenę, każdy apartament wyposażony jest w w pełni umeblowaną kuchnię, co daje Ci swobodę samodzielnego przygotowania śniadania. Na lunch i kolację możesz delektować się lokalną kuchnią chorwacką w pobliskich restauracjach, które koncentrują się na świeżych, lokalnych składnikach, odpowiednich dla wszystkich preferencji dietetycznych, w tym opcji wegetariańskich i wegańskich. Ciesz się wspaniałymi doznaniami kulinarnymi zaledwie kilka kroków od Twojego miejsca zakwaterowania! 🍽️
Opinie i doświadczenia gości
Nasi byli goście opisali ten odosobnienie jako „bardzo potrzebną ucieczkę od codzienności”, chwaląc transformacyjne doświadczenia, jakich doświadczyli podczas jego trwania. Poczuli się głęboko zrelaksowani i docenili spokojną atmosferę, kameralny charakter grupy oraz przemyślane wskazówki Ivy. Wielu z nich podkreślało odmładzający wpływ sesji jogi oraz atmosferę sprzyjającą uzdrawianiu i odkrywaniu siebie.
Dlaczego warto wybrać ten ośrodek
Wybierając 4-dniowy rekolekcyjny wyjazd jogi Reset & Relax, podejmujesz holistyczną podróż regeneracyjną w jednym z najpiękniejszych zakątków natury.
- 📅 Odłącz się od codziennego stresu.
- 🧘♀️ Nawiąż kontakt ze swoim wewnętrznym „ja”.
- 🌱 Doświadcz niezwykłego połączenia jogi, medytacji i naturalnych elementów Morza Śródziemnego.
- 🔋 Naładuj umysł i ciało w sprzyjającej atmosferze.
Dołącz do nas i przeżyj w tym roku naprawdę wzbogacające doświadczenie, odkryj spokój i uzdrowienie, które czekają na Ciebie nad morzem. 🌊✨
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skontaktuj się z nami lub zarezerwuj miejsce już dziś!
Lokalizacja
Organizator
Kontakt
4-dniowy kurs certyfikacyjny z terapii dźwiękiem i wibracją w Oregonie, USA
Recenzje
Brak recenzjiPodobne oferty w kategorii
90-dniowy pobyt solarny i zanurzenie w społeczności na Hawajach
9-dniowy kurs uzdrawiania dźwiękiem, poziom 1–4, na Hawajach