YinWithInn

Namaste, piękne istoty. Nazywam się Petra i moja przygoda z jogą rozpoczęła się wiele lat temu. Po raz pierwszy zapoznał mnie z nią mój ojciec, który pokazał mi „pierwsze kroki”. Już na wczesnym etapie nauczyłam się, jak ruch ciała wpływa na moje emocje i pomaga wyciszyć umysł. Uwielbiam zgłębiać istotę płynących z tradycyjnej jogi asan, ruchu, oddechu, radości i ciekawości. Kiedy jesteśmy świadomi i połączeni wewnętrznie, pojawia się spokój, wolność i lekkość bytu. Jako projektantka w głębi duszy, świadomie kształtuję każdą lekcję, koncentrując się na połączeniu oddechu z ruchem, stosując ciągłe modyfikacje i wariacje odpowiednie dla każdego.