Vivi Joga

Vivi Yoga to przestrzeń stworzona dla kobiet, aby praktykować w sposób, który szanuje ich ciała i cykliczną naturę. Założona przez Margaritę Viviani, Vivi Yoga łączy hatha jogę, vinyasę i praktyki kobiece z ajurwedą, aby wspierać kobiety przed ciążą, w jej trakcie oraz w okresie poporodowym. Niezależnie od tego, czy chcesz zbudować siłę, odnaleźć miękkość, czy na nowo nawiązać kontakt z samą sobą, Vivi Yoga oferuje pielęgnujące środowisko, w którym poczujesz się bezpiecznie, dostrzeżona i prowadzona. Poprzez uważny ruch, oddech i głębokie wsłuchiwanie się, zostaniesz zaproszona do powrotu do swojego ciała i docenienia mądrości każdej fazy kobiecości.