Rafael Dringu

Wyruszając w globalną podróż w 2016 roku, Rafa przemierzył świat w poszukiwaniu różnorodnych smaków i zdrowszych wyborów, które mógłby włączyć do swojej diety. Pełniąc rolę przewodnika, z radością dzieli się ze swoimi uczniami innowacyjnymi sposobami delektowania się tymi składnikami, przekształcając kulinarne doświadczenia w możliwości poprawy samopoczucia. Jednocześnie, napędzany pasją do holistycznego wellness, Rafa zdobył doświadczenie jako trener personalny, nauczyciel jogi i instruktor Animal Flow. Z karate, którego korzenie sięgają dzieciństwa, wnosi dyscyplinę i uważność do swojego podejścia do fitnessu. Specjalizując się w treningu elastyczności i mobilności, tworzy kompleksowe rozwiązania dla dobrego samopoczucia, łącząc sport i odżywianie, aby osiągnąć transformacyjne, trwałe rezultaty. Jego prawdziwą radością jest pomaganie ludziom w dążeniu do lepszej wersji siebie poprzez proste zmiany nawyków, wspierając znaczące zmiany w ich stylu życia.