Lidia

Cześć, jestem Lidia. Jestem założycielką YoDa Flow Studio w Setúbal w Portugalii – butikowej przestrzeni do jogi i tańca, poświęconej ruchowi, ucieleśnionej świadomości, ekspresji twórczej i autentycznej wspólnocie. To miejsce, gdzie ludzie przychodzą, by oddychać głębiej, poruszać się swobodnie, trochę się spocić, dużo się pośmiać i na nowo nawiązać kontakt ze sobą i innymi. Urodziłam się w Bułgarii i spędziłam 23 lata w Nowym Jorku, zanim życie delikatnie (i nie tak delikatnie) popchnęło mnie ku zmianie podczas pandemii. Ten skok zmienił wszystko. Zbliżył mnie do natury, do mojej rodziny i do wolniejszego, bardziej świadomego sposobu życia. Moją ścieżką zawsze była ciekawość i oddanie. Wielokrotnie podróżowałam do Indii, zanurzając się w ich tradycjach duchowych i ucząc się od niesamowitych nauczycieli. Przez lata ukończyłam liczne szkolenia i uzyskałam certyfikaty z jogi i praktyk ucieleśnionych – nie po to, by zbierać referencje, ale dlatego, że zawsze szukałam czegoś głębszego, czegoś prawdziwego. I wciąż szukam. Wciąż się uczę. Nadal praktykuję. To, czym dzielę się na odosobnieniu, nie jest czymś wyreżyserowanym ani wyreżyserowanym. To jest przeżywane. To jest odkrywane. To jest prawdziwe. Podróżuję między Portugalią, Marokiem i Stanami Zjednoczonymi, tworząc odosobnienia w miejscach, które są dla mnie ważne — miejscach, w których mam korzenie, relacje i historie. Wybieram środowiska, które są piękne, pełne duszy i odrobinę magiczne. Jestem też matką dwójki dzieci, tancerką w sercu, podróżniczką i pasjonatką designu. Uwielbiam dobrą muzykę, głębokie rozmowy, poranki boso i spontaniczną radość. Wierzę, że uzdrowienie nie musi być ciężkie. Rozwój może być lekki. Transformacja może obejmować śmiech. Kiedy dołączysz do odosobnienia ze mną, nie wejdziesz w coś sztywnego lub onieśmielającego. Wkroczysz w przestrzeń, która jest celowa, wzniosła i przyjazna — gdzie jesteś zachęcany do bycia w pełni sobą. Przyjdź taki, jaki jesteś. Ruszaj się. Odpoczywaj. Odkrywaj. Łącz się. Przybędziesz jako uczestnik. Wyjdziesz jako przyjaciel.