Katrine Tirsgård Mortensen

Cześć, jestem Katrine. Przez większość życia przekraczałam swoje granice. Byłam osobą, która wiele osiągnęła. Perfekcjonistką. Tą, która trzymała wszystko w ryzach. Nawet gdy moje ciało szeptało „Zwolnij”, ja brnęłam dalej – aż w końcu się wyłączyło. Rozwinęło się we mnie chroniczne napięcie i ból fizyczny, którego żaden lekarz nie potrafiłby opisać. Czułam się oderwana od siebie, wyczerpana i całkowicie zagubiona. Wszystko zaczęło się zmieniać w momencie, gdy zaczęłam słuchać swojego ciała. Dzięki pracy somatycznej, samopoznaniu i zrozumieniu połączenia umysłu i ciała zrozumiałam, że mój ból nie był wadą ani porażką. Był przesłaniem. Bramą do siebie. Stopniowo, dzięki łagodności i obecności, uzdrowiłam się – nie naprawiając siebie, ale wracając do swojego ciała. Ta podróż stała się fundamentem Manakaya Balance. Dziś wspieram kobiety w odzyskiwaniu kontaktu z ciałem, uwalnianiu nagromadzonego napięcia i odkrywaniu głębokiego poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa i łagodności. Oprócz mojej oferty online, prowadzę również rekolekcje i wydarzenia na żywo.