Katerina Treppeschova

Katerina Treppeschova jest nauczycielką jogi i liderką produktów technologicznych, pasjonującą się pomaganiem ludziom w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą i tworzeniu bardziej spójnego, satysfakcjonującego życia. Jej przygoda z jogą i samorozwojem rozpoczęła się jako sposób na zrównoważenie szybkiego tempa i wysokiej wydajności kariery. Z czasem przerodziła się w coś znacznie głębszego — praktykę, która pomogła jej zwolnić, na nowo nawiązać kontakt z wewnętrznym głosem i zyskać jasność co do tego, co naprawdę ważne. Ukończyła szkolenie nauczycieli jogi RYT 200 na Bali i nadal pogłębia swoją praktykę z nauczycielami w Kalifornii, jednocześnie zgłębiając medytację, pracę z oddechem i dziennik refleksyjny. Podejście Kateriny łączy intuicyjne wskazówki ze strukturalnym myśleniem, łącząc mądrość jogi z narzędziami zapewniającymi jasność, kierunek i rozwój osobisty. Jej styl nauczania jest delikatny, ugruntowany i wspierający. Tworzy przestrzeń, w której uczestnicy mogą czuć się bezpiecznie, aby zatrzymać się, zastanowić i na nowo nawiązać kontakt ze sobą — jednocześnie zdobywając praktyczne spostrzeżenia, które mogą wprowadzić do swojego codziennego życia.