🌼 Wiosenny wypoczynek „Rest & Rise” w Dolinie Duero w Portugalii

Wstęp

Witamy na wiosennym odosobnieniu Rest & Rise! Ten inspirujący pobyt znajduje się w przepięknej Dolinie Duero w Portugalii, magicznym miejscu, gdzie możesz na nowo połączyć się z naturą, odkryć swoje wewnętrzne „ja” i odmłodzić umysł, ciało i ducha. Poczuj ducha wiosny i przeżyj tydzień delikatnego ruchu, odżywczych praktyk i znaczących relacji. Dołącz do nas w drodze ku odnowie i rozwojowi. 🌱

Przegląd rekolekcji

Czas trwania: 8 dni / 7 nocy
Lokalizacja: Dolina Duero, Portugalia
Daty: Wiele terminów w ciągu roku (w zależności od dostępności)

Ten wyjazd ma na celu uwolnienie się od zimowej stagnacji i rozkwitnięcie w pełni swojego potencjału. Dzięki codziennym zajęciom jogi, specjalistycznym warsztatom i lokalnym przygodom, odnajdziesz równowagę między aktywacją a relaksem, co pozwoli Ci na głęboką transformację.

Co jest wliczone

Twoja podróż obejmuje:

• 7 nocy komfortowego zakwaterowania
• 3 pożywne i pyszne posiłki dziennie
• Ciągły dostęp do wody, herbaty i kawy
• Codzienne przekąski i owoce przez cały dzień
• Powitalny drink na początek Twojego wypoczynku
• Codzienne, energetyzujące zajęcia jogi
• Warsztaty i zajęcia specjalistyczne
• Wycieczki grupowe i wędrówki przyrodnicze
• Niezbędne wyposażenie jogi: maty, klocki, paski i wałki
• Wsparcie przed i po rekolekcjach
• Połączenie Wi-Fi

Ceny i daty

Ceny za pobyt zaczynają się od 2121 dolarów za osobę. Dostępne są różne opcje zakwaterowania, dzięki czemu miejsce jest odpowiednie zarówno dla przyjaciół, jak i osób podróżujących samotnie. Zarezerwuj z wyprzedzeniem, aby zapewnić sobie miejsce!

Opcje zakwaterowania:

• Pokój wieloosobowy Pomegranate: Wspólna przestrzeń z łazienką
• Pokój trzyosobowy Fig: Przestronne miejsce do wspólnego zakwaterowania
• Pokój Dwuosobowy Lemon: Przytulna opcja dla par lub przyjaciół
• Prywatne pokoje Olive & Grape: luksusowe prywatne apartamenty do osobistego odmłodzenia

Ceny zależą od wybranego rodzaju zakwaterowania.

Organizator i zespół dydaktyczny

Poznaj Evę Hamilton, pełną pasji nauczycielkę jogi z Kanady. Z ponad 16-letnim doświadczeniem w nauczaniu, Eva specjalizuje się w jodze yin i jodze regeneracyjnej, pomagając uczestnikom odkrywać ich wewnętrzny świat, jednocześnie pielęgnując życzliwość i empatię na macie i poza nią. Jej zaangażowanie w tworzenie wspierającej atmosfery sprzyjającej głębokiej samoeksploracji sprawia, że ​​ten wyjazd jest naprawdę wyjątkowym przeżyciem. 🌍

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Ośrodek mieści się w pieczołowicie odrestaurowanej, 400-letniej winnicy w sercu doliny Duero. To malownicze miejsce łączy rustykalny urok z nowoczesnym komfortem. Goście mogą zrelaksować się w starannie zaprojektowanych pokojach, otoczonych zapierającymi dech w piersiach widokami na bujne winnice, które oferują oazę spokoju.

Żywność i odżywianie

Jedzenie jest integralną częścią Twojego pobytu. Ciesz się trzema wykwintnymi posiłkami dziennie, starannie przygotowanymi z sezonowych i lokalnych składników. Od orzeźwiających owoców po sycące posiłki, każde danie jest przygotowywane z miłością i dbałością. Nasze menu uwzględnia różne preferencje dietetyczne, w tym wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe i inne.

Opinie i doświadczenia gości

Goście zachwycają się czasem spędzonym na Rest & Rise Retreat. Opisują go jako okres głębokiego relaksu, pełnego kontaktu z naturą i innymi uczestnikami. Wielu docenia piękne otoczenie, pyszne posiłki i troskliwe podejście Evy do jogi. Ten wyjazd jest chwalony jako regenerująca ucieczka od zgiełku codziennego życia. 🌟

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

• Odzyskaj kontakt z naturą: Zanurz się w pięknie Doliny Duero.
• Praktyki odżywcze: Weź udział w energetyzujących warsztatach jogi i uziemienia.
• Doświadczenie transformacji: To coś więcej niż tylko odosobnienie; to okazja do zresetowania się, nabrania nowych sił i ponownego odkrycia siebie.
• Połączenia społeczne: Dołącz do wspierającej się grupy osób o podobnych poglądach i nawiąż trwałe przyjaźnie.

Ucieknij od codziennej rutyny i skorzystaj z szansy na rozwój i rozkwit w spokojnym, sprzyjającym otoczeniu. Wiosenny wypoczynek Rest & Rise czeka na Ciebie – przyjdź taki, jaki jesteś, i poczuj się odświeżony i zregenerowany! ✨