🌊 7-dniowy wyjazd z zajęciami Pilates Reformer, jogą i ćwiczeniami oddechowymi w Amorgos w Grecji 🌿

Wstęp

Zapraszamy na transformacyjną podróż na tle zapierającej dech w piersiach greckiej wyspy Amorgos! Nasz 7-dniowy Retreat Pilates Reformer, Joga i Trening Oddechu zaprasza Cię do zwolnienia tempa, ponownego połączenia się z ciałem i zanurzenia się w uzdrawiającej esencji greckich wysp. Ten Retreat to wyjątkowa okazja, aby odnaleźć równowagę, przywrócić rytm i pogłębić poczucie dobrego samopoczucia.

Przegląd rekolekcji

Dołącz do nas w Aegialis Hotel & Spa, oazie spokoju otoczonej krystalicznie czystą wodą i majestatycznymi klifami. Prowadzony przez Lexie Palasciano, oddaną instruktorkę pilatesu, jogi i ćwiczeń oddechowych, ten ośrodek łączy w sobie ruch, uważność i eksplorację. Ciesz się codziennymi sesjami pilatesu, ćwiczeń oddechowych i jogi regeneracyjnej, zanurzając się w spokojnym rytmie wyspiarskiego życia. Ciesz się wolnymi popołudniami, podczas których możesz pływać, odpoczywać i odkrywać spokojne krajobrazy Amorgos, co pozwoli Ci się zrelaksować i w pełni zregenerować siły.

Co jest wliczone

Pakiet Twojego rekolekcji obejmuje:

Odbiór i dowóz na lotnisko
6 noclegów w luksusowych pokojach z widokiem na Morze Egejskie
Codzienny brunch i kolacja z daniami kuchni lokalnej
Codzienne zajęcia Pilates Reformer
Codzienne zajęcia pranajamy
Dwa inspirujące warsztaty oddechowe
Półdniowa prywatna wycieczka łodzią
Prezent powitalny i starannie dobrane materiały na rekolekcje
Wędrówka z przewodnikiem, podczas której można podziwiać piękno wyspy
Uspokajający 30-minutowy masaż
Praktyczne zajęcia kulinarne kuchni greckiej
Transport podczas rekolekcji
Połączenie Wi-Fi i przechowalnia bagażu
Wycieczki i zajęcia grupowe

Ceny i daty

Ten regenerujący wypoczynek jest dostępny w wybrane terminy w ciągu roku, w zależności od dostępności.

Opcje cenowe:

Pokój typu Superior Cycladic (wspólny): 1749 USD za osobę
Pokój Superior Cycladic (prywatny): 2149 USD za osobę
Pokój Premier (wspólny): 1799 USD za osobę
Pokój Premier (prywatny): 2249 USD za osobę

Wskazówka: Dokonaj rezerwacji wcześniej, aby zapewnić sobie miejsce i cieszyć się ekskluzywnymi prezentami, dokonując rezerwacji za pośrednictwem naszych partnerów!

Organizator i zespół dydaktyczny

Poznaj Lexie Palasciano, doświadczoną ekspertkę w dziedzinie pilatesu, jogi i ćwiczeń oddechowych. Posiadając tytuł magistra sztuk pięknych w dziedzinie tańca, Lexie łączy w swoich metodach nauki ruchu z intuicyjnymi praktykami. Jako główna edukatorka Polestar Pilates w Nowym Jorku, z pasją pomaga innym w procesie uzdrawiania i odkrywania siebie. Lexie poprowadzi Cię przez każdą sesję, tworząc środowisko sprzyjające budowaniu więzi, motywacji i rozwojowi.

Ośrodek rekolekcyjny i lokalizacja

Aegialis Hotel & Spa to oaza nowoczesnego komfortu położona na jednej z najbardziej dziewiczych greckich wysp. Nasz ośrodek wypoczynkowy, oferujący najnowocześniejsze udogodnienia i zachwycającą cykladzką architekturę, oferuje wyjątkowe zakwaterowanie, restaurację, spa i basen – wszystko zaprojektowane z myślą o zapewnieniu Państwu relaksu i odprężenia. Zrelaksuj się na prywatnym tarasie, rozkoszując się idyllicznym widokiem na Morze Egejskie, który doda Ci inspiracji i spokoju.

Żywność i odżywianie

Nasz ośrodek kładzie nacisk na odżywianie poprzez jedzenie, serwując pyszne, sezonowe posiłki przygotowywane ze świeżych, lokalnych składników. Każde danie ma na celu wsparcie energii, trawienia i ogólnego samopoczucia, zapewniając poczucie stabilizacji i spełnienia. Preferencje dietetyczne, w tym opcje wegetariańskie, wegańskie i bezglutenowe, są uwzględniane z szacunkiem.

Opinie i doświadczenia gości

Uczestnicy poprzednich odosobnień wyrazili ogromną satysfakcję z tego doświadczenia. Goście doceniają możliwość ponownego połączenia się z ciałem poprzez uważne ćwiczenia ruchowe i oddechowe. Wielu z nich zauważyło idealną równowagę między zajęciami zorganizowanymi a czasem wolnym, co pozwala zarówno na regenerację sił, jak i eksplorację zachwycającej wyspy. Wspólne posiłki często prowadzą do nawiązania znaczących więzi i poczucia wspólnoty, które wzbogacają całą podróż.

Dlaczego warto wybrać ten ośrodek

Nawiąż kontakt ze swoim ciałem i umysłem: zastosuj łagodne, a zarazem wzmacniające praktyki, które pomogą Ci skupić się na swoich doświadczeniach.
Niezwykłe codzienne przeżycia: Zanurz się w greckiej kulturze poprzez codzienne zajęcia jogi, gotowanie i przygody na świeżym powietrzu.
Odkryj spokojną atmosferę: Poczuj spokój Amorgos, idealnego miejsca do refleksji i relaksu.
Równowaga między ruchem a odpoczynkiem: Nasz starannie opracowany harmonogram pozwala na aktywną naukę przy jednoczesnym czerpaniu przyjemności z regenerującego czasu wolnego.
Poznaj osoby o podobnych poglądach: nawiąż trwałe więzi z innymi uczestnikami rekolekcji, którzy podzielają Twoją pasję do dobrego samopoczucia i rozwoju osobistego.
Kompleksowe dobre samopoczucie: Odżywiaj swoje ciało, umysł i duszę w przyjaznym i spokojnym otoczeniu.

Dołącz do nas w Amorgos i przeżyj niezapomniane chwile, które odżywią Twoje ciało i duszę! 🌺✨